Sözler ve Alıntılar
(…) bilinçli aklımız bizim irademizin bulunduğu yerdir. Aynı alışkanlığınızı kaç kez iradenizi kullanarak değiştirmeye gayret ettiğinizi hatırlıyor musunuz? İradenin içsel değişiklikleri etkileyememesinin nedeni, onun bizim iç aklımızın parçası olmamasıdır.
Her alışkanlığın, her inancın ardında güçlü bir iç neden vardır. Bilinçaltında güçlü bir inanç vardır. Bu inanç ortaya çıkarılmadan, nedeni anlaşılmadan irade ile yapılmaya çalışılan değişiklikler akıntıya karşı kürek çekmek gibidir. Imkânsız değildir belki ama çok güçtür, yorucudur, ümit kırıcıdır ve etkisi kısa sürelidir. Kaybedilen bilinçli savaşlar yeniden deneme arzusunu da yok eder.
Sayfa 57 - Pusula Yayınevi, 8.Baskı, 2021.Kitabı okudu
Kadınlar için kocayı ikna rehberi:
Erkekler bir maç seyrederken hipnozdadır. Eğer bir kadın kocasına bir şeyi farkında olmadan kabul ettirmek istiyorsa tek yapacağı maça dalana kadar sabırla beklemektir. Artık o maça daldığında onun dikkatini dağıtmayacak bir tonda ondan ne yapmasını istiyorsa söylemeye başlayabilir. Onun anlaması için değil anlamaması için dua etmesi yeter. Çünkü kocası ne dediğini fark ederse hemen bilinçli durumuna döner. Ama karısının sesini algılamazsa söyleyeceği her kelime doğrudan onun bilinçaltına yerleşecektir. Bu kadın ilerleyen günlerde kocasında istediği yönde davranış değişiklikleri gördükçe şaşırıp kalır.
Sayfa 75 - Pusula Yayınevi, 8.Baskı, 2021.Kitabı okudu
Değişmek isteyen bir insan, kendi içinde beğenmediği bir programın çalışmakta olduğunu kabul ediyordur. Ama bilmek değişmeyi sağlamaz. Sigara içen bir kişi, sigaradaki zehirleri bilir. Her nefeste içine çektiği zehrin farkındadır. Ama yine de içmeye devam eder. Aşırı yiyen bir kişi aşırı yemenin zararlarını bilir. Sağlıklı beslenmenin ne olduğunu, hangi yiyeceklerin sağlıklı olduğunu, günde ne kadar yemesi gerektiğini öğrenir. Ama yine de aşırı yemeye devam eder.
Sayfa 72 - Pusula Yayınevi, 8.Baskı, 2021.Kitabı okudu
Hastalıklardan kurtulmak için süslü sıfatlar almış doktorlara ihtiyaç yok. Bu kişiler sizi tedavi edebilirler. En yeni bilgileri uygulayabilirler. Hiç kimsenin beceremediği ameliyatları yapabilirler ama çoğu sizi gerçekten iyileştiremez. Çünkü sizler onların gözünde birer makinesiniz. Arızası olan bir makine…
Sayfa 254 - Pusula Yayınevi, 8.Baskı, 2021.Kitabı okudu
“Hipnoterapi ne yapıyor? Bana 7 yaşında bir çocuğun anlayacağı saflıkla anlat,” derseniz; “Hipnoterapi sizi bu dünyaya ilk düştüğünüz andaki o saf ve temiz duygularınızla tekrar buluşturmaya çalışıyor,” derim. Siz de bana; “Bu saflığı bulmanın benim hastalıklarımla ne ilgisi olabilir ki?” dersiniz. Ben de size; “Sizin o hastalık dediğiniz, sizin tekrar o saflığa dönmeniz için size gönderilmiş bir mesajdır. Bu mesajı yanlış okuduğunız sürece, o mesajsizden ayrılmaz,” derim.
Sayfa 14 - Pusula Yayınevi, 8.Baskı, 2021.Kitabı okudu
Bilinçli olarak, irade gücümüzle üstesinden gelemediğimiz her türlü alışkanlık, davranış ve sorunun nedeni bilinçaltında demektir. Ve bilinçaltı o bizim kurtulmak istediğimiz, sevmediğimiz özelliklerimizi, kendine göre nedenlerle korunma amacıyla tutar. Değiştirilmelerini engeller. Bilincin gücü, bilinçaltının gücü yanında zayıf kalır. İlginç olan, bilincimiz bilinçaltının bu gücüni bilmez, bilse de kabul etmez. Sürekli olarak bilinçli değişim yapmaya çalışır ve her seferinde bilinçaltının o koruyucu kalkanına takılır.
Sayfa 56 - Pusula Yayınevi, 8.Baskı, 2021.Kitabı okudu
Ülkemiz insanı için af çok uzak bir kavram. Kültürümüz intikam kültürü. Bu nedenle ben “Affetmek iyileştiricidir” dediğim zaman, çoğu zihinde bu söz fazla ışık yakmıyor.
Sayfa 185 - Pusula Yayınevi, 8.Baskı, 2021.Kitabı okudu