Bugün işlenmiş olarak çarşılarda satılan çoğu gıda- GDO içeriyor. Mümkün olduğunca doğal, işlenmemiş ürünlerle beslenmek sağlık açısından çok gereklidir. Genetiği değiştirilmiş ürünler soya, mısır, sucuk, salam, sosis, et suyu, hazır çorbalar, çukulatalar gibi hemen hemen her üründe var. Mısır şurubu tatlandırıcı olarak kullanıldığından her tatlı olan hazır yiyecekte de kullanılıyor. GDO’dan neredeyse kaçınmak imkânsız hâle geldi.