1000Kitap Logosu
Her İşin Başı Sağlık

Her İşin Başı Sağlık

Okuyacaklarıma Ekle
TAKİP ET
8.0
1 Kişi
2
Okunma
1
Beğeni
34
Gösterim
184 sayfa ·
Tahmini okuma süresi: 5 sa. 13 dk.
Basım
Türkçe · Türkiye · Oğlak Yayınları · 1 Haziran 2018 · Karton kapak · 9789753291767
Yemeklerinizi düşük-yağ, yüksek-proteinli bir kap çorbayla başlayın. İştahınızı azaltarak daha sonraki şişmanlatıcı yemeklerden daha az miktarlarda yemenizi sağlayacaktır. Yalnız kremalı çorbalardan sakının, onlar çorbaların en yağlısıdır.