"Bütün doğal doğumların bir amacı ve planı vardır; kelebek çıkarken kozasını yırtıp açmayı kim düşünür? Kim civcivi dışarı çekip çıkarmak için kabuğu kırar?"

HypnoBirthing Mongan YöntemiMarie F. Mongan · Gün Yayıncılık · 2012290 okunma

Büşra Özdemir

@busraozdemirkesgin

27 Ekim 2019 10:25

312 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

3 günde okudu

Gerçekten doğal doğum hakkında insanın içini ferahlatan ve her hamile adayının okuması gereken kitaplardan. Dört yıl önce nasıl faydalandıysam bugün de aynı ölçüde yararını gördüm. Doğum korkularını azaltmak için güzel bir yöntem. Bu tarz içeriklerin artması dileğiyle.

HypnoBirthing Mongan YöntemiMarie F. Mongan · Gün Yayıncılık · 2012290 okunma

NKM

@NKM13

17 Haziran 2020 23:24

312 syf.

· Kitabı okudu

6/10 puan verdi

11 günde okudu

Faydalı olduğunu düşündüğüm yaklaşımlar içermekle birlikte (nefes ve meditasyon teknikleri) reklam amaçlı yazıldığı fikrini fazlaca hissettiğim bir kitaptı.

HypnoBirthing Mongan YöntemiMarie F. Mongan · Gün Yayıncılık · 2012290 okunma

Benzer Kitaplar

Tümünü Gör

312 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

Sezaryen oranlarının yüksek olduğu bu günlerde okunulması gereken kitaplardan bir tanesi. Özellikle doğum korkusu yaşananlar için doğal doğumun önemi ve pozitif örneklerle bilinç oluşturabilecektir.

HypnoBirthing Mongan Yöntemi

HypnoBirthing Mongan YöntemiMarie F. Mongan · Gün Yayıncılık · 2012290 okunma

hissikablelvuku

@hissiikablelvukuu

30 Mayıs 2017 13:26

Sağlık

312 syf.

7/10 puan verdi

Kitap için söylenebilecek çok şey var. Ülkemiz dünya ortalamasının çok çok üstünde kaydeden bir sezaryen doğum oranına sahip. Bununla birlikte son yıllarda "doğal doğum" yani normal doğumun sağlıklı yönlerinin tekrar gündeme gelmesiyle birlikte doğala dönüş de başladı. Hypnobirthing akımı da doğal doğuma yardımcı bir yöntem diyebiliriz.

devamını oku

HypnoBirthing Mongan YöntemiMarie F. Mongan · Gün Yayıncılık · 2012290 okunma

❣Fatoş❣

@mirmetemtug

07 Mayıs 2020 13:57

Sağlık

312 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

Keşkesiz bir doğum için

Anne olmak o kadarda kolay bir iş değil...Hamilelik süreci,doğum,lohusalık... Her doğumun kendine özel bir hikayesi vardır.Bu hikayeyi yönetmek size kalmıştır. Bu kitapta ise size yardımcı olmak adına güzel bilgiler içeriyor.Bedeninizi tanıyarak ve gelecek olan bebeğinizle bağınızı kuvvetlendirmek adina bir şifa desem yeridir. Aslında keşkesiz doğum mümkün,ama size keşke olacak elalem baskısını lütfen dikkate almayın... Her anne baba adayının bilgilere kavuşacağı süreci bilinçli karşılayacağı bilgileri su gibi işleyeceği bir emek... Doğumunuz ister normal olsun,ister sezeryan siz elinizden geleni yapmış iseniz gerisi Allah'ın takdirine kalmış... Not:binbir zahmetle arayıp bulup okuyup bilgiler edindiğim ve süreci en sağlıklı nasıl atlatabilirim bunu öğrendim... Nefes egzersizinin bile hayatımızın geneli için çok ama çok önemi varmış bunuda öğrendim;) Keşkesiz bir doğum diliyorum...Sağlıcakla kucağınıza almayı nasip etsin mevlam.

HypnoBirthing Mongan YöntemiMarie F. Mongan · Gün Yayıncılık · 2012290 okunma

Büşra Usta Aydemir

@busem01

01 Temmuz 2021 22:22

Sağlık

312 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Beğendi

Doğal Doğum

Doğal doğumun nasıl olacağını anlatan bir kitap. İçerisinde bazı zihin gücü ayrıntılarından başlayarak nasıl gevşeyeceğinizle ilgili teknikler anlatılıyor. Gevşeme ve doğum nefeslerinin nasıl olması gerektiğinden bahsedilmiş. Görselleştirme, derinleşme ve doğuma odaklanma teknikleri anlatılmış. Pelvik taban egzersizlerinden hastanede doğum ekibi seçimine, doğum refakatçisinin size ne gibi faydalarının olabileceği, geciken doğumu başlatma önerileri, doğum anında hangi pozisyonların kullanılabileceği, doğum sürecinde nasıl hisler yaşanılacağına yönelik pek çok bilgi var. Hatta doğum öncesi olumlamalar yaptırılıyor. Çünkü dil ve davranış ne söylerse zihin ve beden ona programlanıyor adeta... Kitapta anlatılan şeylere şu an Türkiyede bir hastanede ulaşmak çok zor. Kitaptan öğrenebileceğiniz yegane şey ise doğum başlar başlamaz hastaneye gitmeyin açıklık 4 cm falan olana kadar evde bekleyin. Hastaneye erkenden gittiğinizde sağlıkçılar endişelenecek ve sizin bir an önce doğurmanız için gereksiz işlemlere hatta sonucunda sezaryene mecbur olabileceğiniz anlatılıyor... Bu kitabı gebelere 30. Haftadan sonra okumalarını ve uygulamaları yaparak kendilerini hazırlamalarını öneririm.

HypnoBirthing Mongan YöntemiMarie F. Mongan · Gün Yayıncılık · 2012290 okunma

Koyusiyahli

@koyusiyahli

10 Nisan 2020 08:46

312 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Doğuma dair okunması gereken bir başka kitap ama okuduklarım arasında sanırım 3. Sıraya koyarım daha çok kavramsal ve doğumu bambaşka bir açıdan size sunuyor. Egzersizler, nefes çalışmaları, doğumun aslında zihinde biten bir olay olduğuyla ilgili daha çok. Kitaptan genel olarak size geçen şey, doğumun acısız bir olay olduğuna dair yaklaşımlar . toplumun yansıttığı negatif hikayeler, mutlaka acı olduğuna dair hatıralar kitap bunun tam tersini size veriyorAfrika gibi ülkelerin ve acısız Doğum yapan kadınların ve zamanımızda doğumun korkulu bir rüya olmasının sebebi ne sizi gevşetip rahatlatıyor

HypnoBirthing Mongan YöntemiMarie F. Mongan · Gün Yayıncılık · 2012290 okunma

Ayşen

@Egelizuzu

23 Şubat 2016 12:54

İlişkiler

312 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

71 günde okudu

O kadar çalıştım bu kitapla normal doğuma ama olmayınca olmuyormuş işte. Anne adayları alıp okuyabilirler, olayın tekniğine, hormonel ve fiziksel etkileşime hakim olabilirler.

HypnoBirthing Mongan YöntemiMarie F. Mongan · Gün Yayıncılık · 2012290 okunma

Arzum Temiz

@arzumtemiz

28 Şubat 2023 13:36

312 syf.

9/10 puan verdi

Beğendi

Sakin, güvenli, nazik bir doğum için…Doğumun bir anne için yansıttıkları, hissettikleri ve yaşattıklarına odaklanmış bir kitap. Daha çok hem süreci anlatan hem de sürece olumlu bir gözle bakmayı teşvik eden. Doğumun hem öncesi, hem de doğumda yaşananların; dünyaya gelecek bebeğin bundan sonraki yaşamındaki etkisine de değiniyor. Aslında bu bir felsefe ve birçok anne, yazarın kendi çocukları da dahil bu felsefe ışığında dünyaya gözlerini açmış. Doğumun nasıl gerçekleştiğinden çok, nasıl gerçekleşmesi isteğinize odaklanıyor. Bu yüzden farklı bir bakış açısına ihtiyaç duyan her anne olma adayı okuyabilir. İçerisinde gevşeme, nefes ve görselleştirme egzersizleri de bulunması başka bir artısı. Her şeyden önce bu anlayışı benimsemek için yapmanız gereken tek şey, harekete geçmek. Keyifli okumalar.

HypnoBirthing Mongan YöntemiMarie F. Mongan · Gün Yayıncılık · 2012290 okunma

Ahmed Bayav

@bayavahmed

12 Ağustos 2022 14:16

312 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

149 günde okudu

Doğal Doğumun Doğası

Doğumun doğasını ve aslında ne olduğunu anlamıza yardımcı oluyor. Doğumu kolaylaştıracak süreçler ve faaliyetleri detaylı olarak anlatan bu kitap ile doğumun ne olduğunu öğreniyoruz. Baba adayı olarak okununca doğuma ve anneye olan saygım kat kat arttı. Doğumu en kolay haliyle ve en güzel haliyle yapmanıza yardımcı oluyor. Toplumumuzda yaygınlaşan ve korkuya dönüşen doğum sürecine olan kötü algılarımızı yenmemize yardımcı olabilecek bir kitap. Anne, bebek ve baba için yani tüm aile için doğumu bir kutlama ve heyecana dönüştürebilirsiniz ve aile bağlarınızı kuvvetlendirebilirsiniz.

HypnoBirthing Mongan YöntemiMarie F. Mongan · Gün Yayıncılık · 2012290 okunma

Daha Kolay, Daha Rahat, Güvenli Bir Doğuma Doğal Bir Yaklaşım

HypnoBirthing Mongan Yöntemi

Yorumlar ve İncelemeler

Meryem Keçe Ağgül

Büşra Özdemir

NKM

Benzer Kitaplar

Bir Bayan Niçin Örtünmek İstem...

Sevda Geri Dön

Hamilelik Doğum ve Bebek Bakım...

Anne Baba Lütfen Beni Anla

Ana Hatlarıyla İslam Tarihi 4

Saatler

Aşktan Dinle

Bir Anne Değişiyor

Ali

Cinselliğe Nasıl Farklı Yaklaş...

şifa

hissikablelvuku

❣Fatoş❣

Büşra Usta Aydemir

Koyusiyahli

Ayşen

Arzum Temiz

Ahmed Bayav