Sağlıksız utangaç biri olarak (bu farkındalığı kitap yarattı) kitabı okuyup neden öyle olduğumu anlamak güzel hissettirdi. Kitapta da belirttiği gibi bir anda herşey düzelmiyor ama eğer kendi ile anlaşamayan biri iseniz bunun nedenini, tam olarak sonuçlarını bilmek bile çok büyük bir etkli.
Belki bir daha okuyabilirim, sonundaki yönergelere uymanızı tavsiye ediyorum.
Son olarak, iç çocuğumuz ile anlaşabilmekte en önemli şartın maneviyat olması Allah'a yakın hissettiğim zamanlar daha mesut olmamın göstergesidir.