İnsan Mizaçları ve Sağlıklı Beslenme
Farzollah GholizadehSözler ve Alıntılar
Mizacınıza dikkat edin. Evvela kendi mizacınızı öğrenerek uygun mizaçlı gıdalarla beslenin. Mizacınıza aykırı olmayan elbiseler giyin. Mizacınıza göre işinizi ve eşinizi seçin. Bu o kadar önemlidir ki sizin bu hayatta ya mutlu ve pozitif veya negatif yaşmanıza sebep olacaktır.
Sayfa 42Kitabı okudu
Dört element ve tekil mizaçlar
Bu maddeler, safra, kan, balgam, ve solda olarak isimlendirilmektedir.
• Safra mizacının mevsimi yazdır, elementi ateş, özelliği sıcak ve kuru olmasıdır.
• Kan mizacının mevsimi ilkbahar, elementi hava, özelliği sıcak ve nemli olmasıdır.
• Balgam mizacın mevsimi kış, elementi su, özelliği soğuk ve nemli olmasıdır.
• Sovda mizacının mevsimi sonbahar, elementi toprak, özelliği soğuk ve kuru olması.
Sayfa 38Kitabı okudu
Doğru tüketilirse kuruyemişler son derece faydalı ve gereklidir. Günlük kuruyemiş tüketimi doğru olarak yapılırsa ömrü uzatabilir. Örneğin 7 adet taze ve yeni kabuğundan çıkartılmış badem gece uyamadan önce çiğnemek suretiyle tüketilmesi karaciğerin detoksifikasyonuna faydalı olur. Kemikleri ve kasları güçlendirip, gelişme çağındaki çocukların boylarının uzamasına fayda sağlar. IQ değerine pozitif katkı sağlar.
Sayfa 146 - En iyi kuruyemiş çeşitleri, fındık, ceviz, badem, antepfıstığıdır ki bunların sağlığı enerji etten 4 kat daha fazladır.Kitabı okudu
Taştan, betondan, çimentodan, kireçten yapılan binaların gölgeleri soğuktur. Ahşaptan ve kerpiçten yapılmış yapıların gölgeleri sıcaktır.
Sayfa 212 - Tabiatın mizacının insan mizacını etkilediğini unutmayalım.Kitabı okudu
Mizaçlar..
Hastalıklar vücuttaki hıltların (Dört unsur: Safra, sovda, balgam, ve kan) dengesinin bozulmasından oluşur.
Sayfa 32 - Bu kitabın yayın hakkı Yazarına aittir. Yazarından yazılı izin alınmadan kısmen veya tamamen alıntı yapılamaz, hiçbir şekilde kopya edilemez, çoğaltılamaz ve yayımlanamaz.Kitabı okudu