İyi Hissetmek Gönderileri
İyi Hissetmek kitaplarını, İyi Hissetmek sözleri ve alıntılarını, İyi Hissetmek yazarlarını, İyi Hissetmek yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Depresyonunuz aslında gerçeğin doğru olarak algılanmasından değil, zihninizdeki çarpıtmalardan kaynaklanmaktadır.
Sayfa 34
İnsanlar bu kadar kadir bilmez olmamalı…
Sayfa 397 - Psikonet YayıncılıkKitabı okudu
…bir düdüklü tencere içinde yaşar gibi olduğum zamanlar var. Bu bana yoğun belirsizlik, endişe, korku, gerginlik, hayal kırıklığı ve suçluluk duygularıyla başaçıkmayı öğrenmek için bir dolu fırsat veriyor.
Sayfa 392 - Psikonet YayıncılıkKitabı okudu
Haksızlık ya da adaletsizlik algısı, tamamen olmasa da çoğunlukla öfkenin en büyük nedenidir. Aslında, öfkeyi, size haksızlık edildiği inancınızla birebir örtüşen bir duygu olarak tanımlayabiliriz.
"Depresyonun en yıkıcı yanlarından biri iradenizi felç etmesidir."