Kan Şekeri Diyeti

Mark Hyman
Kilo Vermek, Hastalıkları Önlemek ve Kendinizi Hemen Çok İyi Hissetmek için Ultra Sağlık Programı "Dr. Hyman yine başarmış... Çığır açıcı, bilimsel temelli, takip etmesi kolay bir reçete. İyileşmeye hemen başlayın!" Dr. Mehmet Öz "Dr. Mark Hyman'ın devrimsel çalışması hayatınızı radikal olarak değiştirme ve canlandırma gücüne sahip. Mutlu, sağlıklı bir beden yaratırken Mark rehberiniz ve öğretmeniniz olsun." Kris Carr "Mark Hyman Kan Şekeri Diyeti kitabında herkese yardımcı olacak bir sağlıklı yaşam rehberi sunmaktadır. Bunu kendiniz, aileniz ve dostlarınız için okuyun. Sevdiğiniz kişilere bu kitabı hediye edin." Daniel Goleman "Bu kitabı okuyun ve kilo, diyabet ve başka hastalıklarla olan zorlu mücadelenizi sonsuza kadar çözün." Jack Canfield "Doğruluğundan kuşku duymayın. Bu, insanların sağlıklarını geri kazanmaları için bir proje." Christiane Northrup "Dr. Hyman diyabet ve obeziteyle mücadele konusunda bir proje oluşturarak büyük bir hizmette bulunmaktadır." Arthur Agatston "Dr. Mark Hyman sağlığınızı kontrol altında tutmayı hiç düşünmediğiniz kadar basit kılmaktadır. Başlamak için bundan daha iyi bir zaman olamaz. Hemen bugün başlayın!" Rick Warren "Dr. Mark Hyman hem şefkatli hem de otoriter bir yaklaşımla aşırı beslenme, obezite, diyabet, kalp hastalıkları, kanser ve aşırı insülin kullanımının gerçek sebebinin üzerine gidiyor. Onun sağlam, kişiselleştirilmiş yöntemleriyle sağlıklı olma yönünde yeni bir çıkış kapısı bulacaksınız." Dr. Deepak Chopra "Kötü haber şu ki, tip 2 diyabet ve prediyabet gelecek birkaç yılda insanlığı büyük ölçekte etkileyecek. İyi haber ise, beslenme düzeni ve yaşam tarzını basit bir şekilde değiştirerek diyabetin tamamen önlenebilir ve hatta pek çok insan için tersine çevrilebilir olması. Dr. Mark Hyman Kan Şekeri Diyeti kitabında bunun nasıl yapılacağını göstermekte." Dr. Dean Ornish "Son on yılda, obezite ve diyabetin artması ailelerimizi, küresel ekonomiyi ve gelecek nesillerin başarısını tehdit eden bir krize sebep olmuştur. Umarım Dr. Hyman'ın kitabı tıpkı beni esinlendirdiği gibi size de esin kaynağı olur." Bill Clinton, Abd Eski Başkanı
Yazar:
Mark Hyman
Mark Hyman
Çevirmen:
Özgü Çelik
Özgü Çelik
Tahmini Okuma Süresi: 14 sa. 3 dk.Sayfa Sayısı: 496Basım Tarihi: 2013Yayınevi: Pegasus Yayınları
ISBN: 9786053430339Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
496 syf.
6/10 puan verdi
Fonksiyonel tıp ilkelerine göre yazılmış bir kitap. Okurken çok dikkatli okumak lazım. Mantık süzgecinden geçirerek faydalı kısımları alıp, zararlı kısımları almadan ilerlemek gerekiyor. Sağlık profesyoneli değilseniz bir sağlık profesyoneline kitapta bahsedilen destek ve diyetleri danışmanızda fayda var.
Kan Şekeri Diyeti
Kan Şekeri DiyetiMark Hyman · Pegasus Yayınları · 201326 okunma
Reklam
100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.