Zihninizi Yenileyip Yeni Bir Zihin Yaratmanın Yolları

Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak

Name: Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak
Rating: 8.6 (55 reviews)
Author: Joe Dispenza
ISBN: 9786055154608

5,3bin

Görüntülenme

Genleriniz tarafından hayatınızın geri kalanında belirli bir şekilde olmak için kaderinize terk edilmediniz. Tüm insanları seçtikleri gerçekliği yaratmaları için yetkilendiren yeni bir bilim dalı ortaya çıkıyor. Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak isimli bu kitapta meşhur yazar, konuşmacı, araştırmacı ve kiroprakti uzmanı Dr. Joe Dispenza size gerçekten nelerin mümkün olduğunu göstermek için kuantum fiziği, nörobilim, beyin kimyası, biyoloji ve genetik alanlarını bir araya getiriyor. Yalnızca benliğinizin herhangi bir özelliğini değiştirmek için gereken bilgiye sahip olmakla kalmayacak, aynı zamanda yaşamınızın herhangi bir alanında ölçülebilir değişiklikler yapmak için öğrendiklerinizi uygulayabileceğiniz adım adım araçlar öğreneceksiniz. Dr. Dispenza, eski çağ anlayışlarının önündeki gizem perdesini kaldırıyor ve bilim ile spiritüellik arasındaki uçurumda bir köprü yaratıyor. Güçlü atölye çalışmaları ve konferanslarıyla 24 ülkeden binlerce insan bu ilkeleri baştan aşağı değişmek için kullandı. Siz de kendiniz olma alışkanlığını kırıp zihninizi gerçek anlamda değiştirdiğinizde, hayatınız bir daha asla eskisi gibi olmayacak!

Türler:

Psikoloji Kişisel Gelişim İnsan ve Toplum

Kitabın Konusu:

1000Kitap Duygu ve Düşünce Alıntı Nörobilim Kitap Yorumu 1000 Kitap İnsan ve Duygular

428 sayfa · İlk Yayın Tarihi: 2012

Videolar

Sabahları erkenden uyanmana ne...

Reklam

Benzer Kitaplar

Yorumlar ve İncelemeler

Betül Uzun

@mbetuluzun·

428 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Beğendi

250 günde okudu

Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak kitabı kişisel gelişim kitapları içinde en somut verilere dayalı olan bilinçaltı güçlendirme kitaplarından. Yazar bu kitapta bilimsel verilere dayaranak bilinçaltının gücünü daha net bir şekilde ortaya koymuş. Bu izlediği yolu ben beğendim, çünkü kendisini değiştirmek istemeyen çoğu insan inanmama ve inkar etme yoluna gidiyor. Bu açıdan kitap buna dur diyor ve düşünecelerimizin hayatımızı nasıl etkilediğine dair sebep sonuç ilişkilerini ortaya koyuyor. Ayrıca meditasyona dair uygulamalı ve açıklayıcı program da eklemiş. Nlp uzmanı olarak tavsiye ediyorum.

Kendiniz Olma Alışkanlığını KırmakJoe Dispenza · Butik Yayınları · 20151,196 okunma

Begüm Çakır

@begumcakir·

428 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

6 günde okudu

Dr. Joe Dispenza, kısaca şöyle diyor: Beynimiz geçmişin kaydını tutuyor. Ve bizler edindiğimiz bilgi ve tecrübeler ile düşünüyoruz. İhtiyaç anında bu bilgi ve tecrübeleri alıyoruz, içinde bulunduğumuz olayı ve süreci değerlendiriyoruz. Yazar, bu düşünce metodunu sürdürdüğümüz sürece de geçmişimizin geleceğimiz olmaya mahkum olduğunu söylüyor. Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak kitabında araştırmalar, deneyler, tecrübeler aktarılıyor ve ardından 4 haftalık bir meditasyon programı sunuluyor. Meditasyon tekniklerini Joe Dispenza'nın kendisinden, Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak kitabından öğrenmeniz gerekir. Ardından bu meditasyonlarda kullanmamız için bazı sorular yöneltiyor; üzerinde çalışmak istediğimiz duyguyu bulmamızı istiyor. Çalışmak istediğimiz duygu yazarın verdiği listede olmayabilir, onu not edip o duyguya yoğunlaşabilirsiniz fakat birden fazla duyguyu seçemezsiniz; bir duygu diğerini de harekete geçirecek zaten. Nefret ettiğimizde yargılamak, neşeli olduğumuzda sevmek gibi. Öfkeyi seçtiğimizi düşünelim: "Daha az öfkelenirseniz daha az hayal kırıklığına uğrar, daha az nefret eder, daha az yargılar, daha az kıskanırsınız." Okudukça, kendi yaşamıma ilişkin gözlem yaptıkça, yazara katıldığım çok fazla nokta oldu. Zaman içinde, meditasyonları hayatımın bir parçası haline getirebilirsem, daha iyi olacak. Sonuç olarak, hayatınızda hep aynı sorunlarla mücadele ediyorsanız, olaylar ya da kişiler tekrar ediyorsa, değiştirmek istediğiniz bazı duyguların ve durumların içinde boğuşuyorsanız, bu kitapla tanışmanızı öneririm.

Kendiniz Olma Alışkanlığını KırmakJoe Dispenza · Butik Yayınları · 20151,196 okunma

Feyza Nur Demir

@FeyzaNurDemirr·

428 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Kişisel gelişim kitapları söz konusu olduğunda özellikle son yıllarda insanların büyük çoğunluğu mesafeli yaklaşıyor. Psikolog, psikiyatrist, nörolog, sosyolog ya da insanı bilimsel olarak inceleyen herhangi bir alanda uzmanlaşmamış kişiler, rasyonel bir altyapı sunmadan kendi yaşam tecrübelerini ya da görüşlerini amiyane tabirlerle ifade ettikleri kitaplar yazıyorlar. Dolayısıyla eğer bu türde bir kitap okumaya karar verdiysem bana bilimsel bir doyum sağlayacak olması önceliğim oluyor. Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak sınavı başarıyla geçerek benim için bu kategoride okunmayı hak eden kitaplardan biri oldu. Joe Dispenza bir nörobilimci. Kuantum fiziği ve nörobilim ışığında bilinçaltını ehlileştirerek bilinç ve bilinçaltı üzerinde nasıl kontrol sağlayabileceğimizi çok güçlü argümanlarla ele almış. Kitabın içerisinde bu serüvende somut bir adım atabilmek için bütün ayrıntılarıyla paylaşılmış dört haftalık bir meditasyon çalışması da bulunuyor. Birkaç kısımda Joe Dispenza bu yaklaşımın hem kendi hayatına hem de tanıklık ettiği başka hayatlara nasıl mucizeler sunduğuna da yer vermiş. Uzun zamandır bilinçaltı mağaralarına daha aydınlık bir fenerle ışık tutmaya çabalayan bir kendini keşfetme yolcusu olarak aynı heyecanı taşıyan herkese rahatlıkla önerebileceğim bir kitap. Uzun vadede bu yolun yolcusu olan ben de dahil herkesin daha farkındalıklı, özerk ve hakimi oldukları bir yaşama kavuşabilmelerini diliyorum.

Kendiniz Olma Alışkanlığını KırmakJoe Dispenza · Butik Yayınları · 20151,196 okunma

Eğitim

Mustafa Altıntaş

428 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

18 günde okudu

Kendiniz olma Alışkanlığini kırmak

Bu kitap bir çırpıda okudum bitirdim kitabı değildir. Dikkatli okunmali zaman zaman durup kendinize dair tefekkür etmeli ve kısım 3'den itibaren sizden istenen meditasyonu yapmaya başlamalısınız. Bu kitabı "Mübtedi Mustafa" youtube kanalımda daha detaylı anlattım. "Hayallerinizin peşinden giderseniz başınıza ne gelir.?" Başlıklı video da izleyebilirsiniz...

Kendiniz Olma Alışkanlığını KırmakJoe Dispenza · Butik Yayınları · 20151,196 okunma

1000Kitap

Fulya C

428 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Kitabın amacı ezberlediğimiz mutsuzluk, değersizlik, yoksunluk, öfke, korku gibi olumsuz duyguları meditasyon yoluyla nasıl değiştirebileceğimizi öğretmek. Bunu neden öğrenmemiz gerekir sorusunun cevapları da kitapta yer alıyor. Secret tarzı kitap okuyanlar bilirler. Kötüyü düşünmeyin, korkuya duygu vermeyin vs. cümleler geçer bu kitaplarda. Ancak bunun o kadar kolay bir şey olmadığını çoğumuz biliriz ki bu kitapta da tek başına pozitif düşünmenin yeterli olmadığı belirtiliyor. Kitap birkaç bölüme ayrılmış. En son bölüm uygulamalı meditasyon bölümü. Bu bölüme gelene kadar diğer bölümlerde genel olarak kuantum, geçmiste oluşturduğumuz zihin yapımız, beynin bu sistemde nasıl çalıştığı gibi meditasyonun amacını, işleyişini ve etkisini vurgulayan konular yer alıyor. Tekrar tekrar dönüp okunması gereken bir kitap olduğunu düşünüyorum. Uygulamalar zorlu ki bunun zorlu bir süreç olduğu nedenleriyle birlikte kitapta açıklanmış.

Kendiniz Olma Alışkanlığını KırmakJoe Dispenza · Butik Yayınları · 20151,196 okunma

1000Kitap

Ülkü Yıldız

398 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

48 günde okudu

Diğer birçok subjektif kişisel gelişim kitaplarından objektif anlatımıyla ayrılıyor. Kitap kişisel gelişim kitaplarına bu sebeple önyargılı bakanlar için başta ön yargıları kırmaya çalışıyor. Asıl amaç bu değil ancak yazarın kitabın başında yaptığı açıklamalarla bence otomatik olarak bu önyargılar kırılır. Çekim yasasına, spiritüelizme hiç inanmayanlar veya zayıf bir inanışta olanlar için başlangıçta yaptığı açıklamaların tatmin edici olduğunu düşünüyorum. İlerleyen kısımlarda haftalara yayılmış uygulamalara yer veriliyor kitapta. Yani hopp bugün aldım 2 3 güne bitiririm diyeceğiniz bir kitap değil, zamanınızı alıyor. Ancak diyebilirim ki bu zamana kesinlikle değiyor.

Kendiniz Olma Alışkanlığını KırmakJoe Dispenza · Butik Yayınları · 20151,196 okunma

Sepia Terapi

@TolstoysThoughts·

428 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

28 günde okudu

Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak

Hayatta başımıza gelen olayları kavramsallaştıramadığımız sürece mutlu olmanın daha zor olduğuna inanan biri olarak bu kitabı okumaktan müthiş zevk aldım; çünkü başımıza gelen ve gelecek deneyimlerimize dair yeni kavramlar bir kitaptı benim için. Beynimiz ve başımıza gelen olaylar arasında bağlantı kurmak isteyenler için harika bir kitap..

Kendiniz Olma Alışkanlığını KırmakJoe Dispenza · Butik Yayınları · 20151,196 okunma

Meryem Mızrak

@MeryemMizrak·

428 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Beğendi

Zihninizi değiştirirseniz hayatınız değişir. Bu kitaba başlarken ve okuduktan sonra aynı kişi değilsiniz. Farkındalık kazandıracak çok güzel bir kitap.

Kendiniz Olma Alışkanlığını KırmakJoe Dispenza · Butik Yayınları · 20151,196 okunma

Bilim

Ben Bi Kitap Okudum

428 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

Beğendi

Neden meditasyon yapmalıyım?

Neden meditasyon yapmalıyım? Negatif bakış açımdan kurtulmak hayatımı nasıl değiştirir? “Kuantum” terimi nasıl kişisel değişim kitaplarına girdi? Gibi meraklarınız varsa kitap konuyu derleyip toparlıyor. İlk bölümde enerjinin maddeyi nasıl etkilediğini açıklıyor. İkinci bölüm psikolojik destek ve motivasyon. Üçüncü bölüm bir meditasyon serisi. Bu üç konunun aynı hatta ele alıp bir bütün halinde verilmesini çok faydalı buldum. Son bölümde değiştirmek istediğimiz negatif inanç kalıpları ilginizi çektiyse “future self journal” ı google lamanızı tavsiye ederim.

Kendiniz Olma Alışkanlığını KırmakJoe Dispenza · Butik Yayınları · 20151,196 okunma

1000Kitap

Baki Kökten

428 syf.

10/10 puan verdi

Beğendi

Einstein “hiç bir sorun onu yaratan aynı bilinç ile çözülemez” dedi. Dr.Dispenza zaten bu kitabında da kuantuma yeteri kadar yer veriyor, aslında hedef alanı kuantum diyebiliriz. Hayat seçimler bütünüdür, ideal bir kişilik için çıkan engellerin çoğu bizim seçimlerimizin bir sonucu ve biz bunlara takılıp kaldıkça yaptığımız tek şey yazarın değimi ile “ geçmişi genişletir”. Yazar uygulamamızı istediği meditasyon ile hem bizi yoran duygulardan kurtulmayı hem de bizi ideal benliğe götürecek olan kapıyı aralamamızı sağlamak istiyor. Yazarın amacı bedeni otomatik tepkilerden kurtarıp , bedenin kontrolünü zihne teslim etmek ve evrenden tepki almak için etki üreten bir atölye haline getirmek yani kendi hayatımızda deneyler yapmamızı sağlamak ..

Kendiniz Olma Alışkanlığını KırmakJoe Dispenza · Butik Yayınları · 20151,196 okunma

48 incelemenin tamamını gör