Yılgınlık, Yorgunluk ve Erteleme Alışkanlığıyla Başa Çıkma Yolları

Ataleti Yenmek

Mümin Sekman
TEMBELLİĞİ YENME KİTABI Bir şeyi yapmanız gerektiğini biliyorsunuz. Onu niçin yapmanız gerektiğini biliyorsunuz. İsterseniz nasıl yapacağınızı biliyorsunuz. Yapmamakla neler kaybettiğinizi ve yaparsanız neler kazanacağınızı biliyorsunuz. Ama yine de hiçbir şey yapmıyorsunuz. Sizi durduran nedir? Atalet! Atalet, isteksizlik ile yorgunluğun, tembellik ile depresyonun, yavaşlık ile yılgınlığın, hayal kırıklığı ile kayıtsızlığın, tükenmişlik ile tepkisizliğin "ortaya karışık" halde bir insanın ruhunu ele geçirmesidir. “Üzerine ölü toprağı serpilmiş gibi hareket etme” ve “yumurta kapıya dayanmadan harekete geçmeme” halleri tipik atalet göstergeleridir. Atalet isteğin iktidarsızlığıdır. Göğsünüzde bir filin oturduğu hissiyle yaşamaktır. Ayaklarımızda demirden ayakkabılarla koşmaktır. Duygusal atalet düşündüğünü yapmamak, entelektüel atalet yaptığın üzerine düşünmemektir. Bu kitapta; ataletin tarifi, türleri, nedenleri, süreçleri, sonuçları ve başa çıkma yöntemleri anlatıyor. Ailede, işyerinde, okulda kullanılacak şekilde örnekler veriliyor. Tek kaynaktan tam çözüm sunuluyor. Bu kitap, ataletli ruh halinden kurtulmak isteyenler içindir. Türkçede atalet halini analiz eden ve ataletle başa çıkma yollarını gösteren, ilk ve tek kitaptır. “Tanrı bize iki yuvarlak organ verdi; biri oturmak, diğeri düşünmek için. Başarımız hangisini daha çok kullanacağımıza bağlı.” –Ann Landers
Yazar:
Mümin Sekman
Mümin Sekman
Tahmini Okuma Süresi: 5 sa. 54 dk.Sayfa Sayısı: 208Basım Tarihi: Ağustos 2023İlk Yayın Tarihi: Ekim 2008Yayınevi: Alfa Basım Yayım Dağıtım
ISBN: 9789753169493Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
208 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
ataleti yenmek
• Bu kitap, ataletli ruh halinden kurtulmak isteyenler içindir. Atalet halini analiz eden ve ataletle başa çıkma yollarını gösteren, bir kitaptır. • Kitap tembelliğin ve çalışkanlığın içinizdeki mekanizmasının nasıl çalıştığını size gösterebilir, -ki bu bir evdeki elektrik düğmelerinin yerini göstermek gibidir- ama yine de mekanizmanın çalışması için düğmeye basması gereken sizsiniz! • Atalet, sadece bir ruh hali değildir, bir zihniyettir. Bu zihniyeti içimizden söküp atmak, duygusal ve düşünsel ataletle sistemli mücadele gerektirir! • Motive edici bir kitap , her ne kadar atalet üzerine tekrarlar yazılmışsada , güzel ve pratiğe dökmek lazım anlatılanları. • Herkese iyi okumalar diliyorum..!
Mümin Sekman
Mümin Sekman
Ataleti Yenmek
Ataleti YenmekMümin Sekman · Alfa Basım Yayım Dağıtım · 20232,494 okunma
Reklam
240 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
18 günde okudu
Tembelliğimi yenmek için okuduğum kişisel gelişim kitabı. Öncelikle kitabı çok beğendiğimi ve başarılı bulduğumu belirtmek isterim. Doğru anlatım teknikleriyle, örneklerle, özdeyişlerle hem tembelliği tanımlamış hem de nasıl tembellikten kurtulanacağı hakkında madde madde ve açıklamalı bir tarif hazırlamış. Sürekli insana motivasyon verip okumaya akıcı bir şekilde devam etmeni de sağlayan bir kitap olmuş. Ataleti aşmanın ilk adımı kitabı bitirmekti, çok şükür bitirdim. Hatta kitabı okurken kitapta örnek olarak verdiği Rus edebiyatından Oblomov isimli tembel bir adamın hayat felsefesine yoğunlaşmış bir romanı da araya sıkıştırdım. Kitaptan kendime bir liste hazırladım ve uygulamayı düşünüyorum. Hem bu kitabı hem de Oblomov'u tembel olduğunu düşünen ve tembellikten kurtulmak isteyen herkese şiddetle tavsiye ederim.
Ataleti Yenmek
Ataleti YenmekMümin Sekman · Alfa Basım Yayım Dağıtım · 20232,494 okunma
208 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
·
3 günde okudu
Oblomov Olma(ma)k
Merhaba 1000K ailesi.
Mümin Sekman
Mümin Sekman
'dan okuduğum
Ataleti Yenmek
Ataleti Yenmek
adlı eserinin incelemesini yapmak için tekrardan karşınızdayım. Bu kitabın incelmesini yapmasam içimde ukde kalırdı. Gayet hoş ve yararlı bir kişisel gelişim kitabı olduğunu düşünüyorum. Yaklaşık son 2 aydır fiziksel ve ruhsal bir çöküş devinimi yaşayan bendenize bu kitap; çok sevdiğim bir
Ataleti Yenmek
Ataleti YenmekMümin Sekman · Alfa Basım Yayım Dağıtım · 20232,494 okunma
197 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
36 saatte okudu
Bu kitabı bir tavsiye üzerine okudum ve çok begendim.Kitabı okudukça insan kendisiyle yüzleşiyor.Evet bende böyle yapıyorum diyor.Belkide gerçekleri anlamak ve birazda olsa hayatımıza çeki düzen vermek için okunmalı.
Ataleti Yenmek
Ataleti YenmekMümin Sekman · Alfa Basım Yayım Dağıtım · 20232,494 okunma
Reklam
208 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
7 günde okudu
İnsanın üzerine bir enkaz gibi çöken, veya insanın peyninde ve psikolojisinde kanser ve verem gibi etkisi altına alan ATALET ve TEMBELLİK için ilaç gibi geldi ve deva bir eserdir. Hepimiz okumamız lazım... Storytel'den dinledim.
Ataleti Yenmek
Ataleti YenmekMümin Sekman · Alfa Basım Yayım Dağıtım · 20232,494 okunma
208 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
4 günde okudu
ATALET NEDİR ? Bir işin nasıl yapılacağını biliyorsunuz , yapmadığınız takdirde ne kaybedeceğinizi biliyorsunuz yapdığınız takdirde neler kazanabileceğinizi biliyorsunuz ama yapmıyorsunuz , yapamıyorsunuz ..Tabiri caizse kıçınızı yerinden kaldıramıyorsunuz . İşte tamda böyle bir dönemde okudum bu kitabı . Herkese tavsiye ederim
Ataleti Yenmek
Ataleti YenmekMümin Sekman · Alfa Basım Yayım Dağıtım · 20232,494 okunma
240 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
Ben ne okudum böyle dediğim bir eserle başladım. Çok güzel ve çok yalın bir anlatım oldu benim için ve verilmek istenen mesajları da kavradığıma inanıyorum. İşim dolayısıyla çok uzatmayacağım ama zaten fazla söze de gerek yok, güzel bir eserdi. Faydalı olacağına inanıyorum. Bol keyifli okumalar, mutlu akşamlar dilerim..
Ataleti Yenmek
Ataleti YenmekMümin Sekman · Alfa Basım Yayım Dağıtım · 20232,494 okunma
240 syf.
·
Puan vermedi
·
5 günde okudu
Öncelikle atalet tanımını yaparak başlayalım. Kitapta bir çok farklı tanım olsa da genel olarak Atalet; isteksizlik ile yorgunluğun, tembellikle depresyonun, yavaşlıkla yılgınlığın, hayal kırıklığı ile kayıtsızlığın, tükenmişlik ile tepkisizliğin "ortaya karışık" halde bir insanın ruhunu ve bedenini ele geçirmesidir. Kısaca tembellik diyelim. Hemen akla oblomov geliyor(hala okumamış olsamda) Atalet bir nevi oblomovluk diyebiliriz ki yazarda bu karakterden örnek vererek kitaba başlıyor. Atalet türleri, atalete düşürecek sebepler ve bunları aşmanın yolları üzerinde duran bir eser. Cok sevdim kitabı bu tarz kitapları sevmeme rağmen okurken sıkılmadım çünkü kendimle bir iç savaş halindeydim.Bu da ben işte bu da. Bende böyle yapıyorum gibi cümleler kurdurtup kendinizle yüzleşmenizi sağlıyor. Ayrıca konuya dair verilen alıntılar, örnekler konuyu pekiştirmemize yardımcı oluyor. Okunması gereken bir eser. Uçan halınız olmasa da bir kılavuzunuz niteliğinde olabilir. Herkese bol istafedeli okumalar. Huzurlu geceler...
Ataleti Yenmek
Ataleti YenmekMümin Sekman · Alfa Basım Yayım Dağıtım · 20232,494 okunma
Reklam
240 syf.
·
Puan vermedi
Kişisel Ataleti Yenmek - Mümin Sekman
Tembelliği yenmek üzerine bir kitap yazmış bu zat-ı muhterem, valla işe yaradığını pek de söyleyemem.Yazarın hatrına 7/10 veriyorum. Hadi yine iyisin Mümin Sekman.
Ataleti Yenmek
Ataleti YenmekMümin Sekman · Alfa Basım Yayım Dağıtım · 20232,494 okunma
240 syf.
7/10 puan verdi
Kişisel Ataleti Yenmek,2002 yılı ,2.baskı ve çok yazım yanlışlı. Her sayfada en az 15-20 kez atalet atalet atalet diye gidiyor iç dış iç dış derken yazar çok tekrara düşüyor,aslında konu önemli ama aynı kelimeleri bu kadar çok tekrarlamak biraz okuyucu sıkıyor bence.. Ama yinede herkesin kendi ataletlerini bilmesi ve bunları kırması açısından çok önemli bir kitap. Bazı kitapların tekrar tekrar okunmasından yanayım ve bu kitap da onlardan bir tanesi. Mümin Sekman diyor ki: “ Başarmayı istediğiniz ve başarabileceğinize inandığınız hedefleri düşünün. Bu amaçlarınızı gerçekleştirmek için neler yapmanız gerektiğini biliyorsunuz. Bunları niçin yapmanız gerektiğini de biliyorsunuz. Bunları yapmamakla neler kaybettiğinizi, yaparsanız neler kazanacağınızı da biliyorsunuz. İsterseniz nasıl yapabileceğinizi de biliyorsunuz. Buna karşın yine yapmıyorsunuz ! Sizi durduran ne ? “ Merhaba atalet Sürekli erteleme hastalığıma burdan selam gönderiyorum, işte bir numaralı ataletim. Ya sizinki ?
Ataleti Yenmek
Ataleti YenmekMümin Sekman · Alfa Basım Yayım Dağıtım · 20232,494 okunma
240 syf.
·
Puan vermedi
Fizikte teknik bir terim olan atalet cisimlerin hareket durumlarını koruma eğilimleridir. Yani duran bir cisim durmayı, hareket eden bir cisim harekete devam etmeyi ister. Bu da Newton tarafından 1. hareket yasası olarak ifade edilmiştir. Peki ya ataletle sosyal hayatımızın arasında bağlantı kurmak bana çok zekice geldi. Kitapta atalet insanın yapmak istediği şeyi, nasıl yapılacağını da bilip ve yaparsa hayatında pozitif gelişmeler olacağının farkında olduğu halde neden yapmıyor ? Sorusuna cevap olarak tanımlanmış. Tabiki teknik terimiyle kitaptaki anlamı arasında anlamsal kırılmalar çok fazla ama bakış açısı çok güzel. Atalet sebeplerini kişisel, toplumsal, kurumsal vs. diye Mümin abi anlatmış ama okudukça farkettim ki aynı şeyleri farklı cümlelerle hep tekrarlamış. Çok fazla özlü söz söylemiş alıntılar yapmış fikrini alıntılarla ispatlamaya çalışmış gibi. Bu tekrara düşme bizi biraz rahatsız etse de bir çırpıda okunuyor. Kitabın üslubunu taklit edip özlü sözle bitirmek isterim. ''Biz, tekrar tekrar yaptığımız şeyleriz. Demek ki mükemmellik bir eylem değil, bir alışkanlıktır.'' Aristotales. İyi okumalar.
Ataleti Yenmek
Ataleti YenmekMümin Sekman · Alfa Basım Yayım Dağıtım · 20232,494 okunma
208 syf.
·
Puan vermedi
·
3 günde okudu
Ataleti Yenelim
Kitap anlatım tarzıyla çok akıcı hiçbir bölümde sizi duraklatmıyor. Kitabın yarısında ataletin tanımı çeşitleri düzeyleri şekilleri gibi konularda okuyucu aydınlatıyor atalet hakkında kafanızda oluşabilecek herhangi bir soru işareti bırakmıyor. Diğer bölümde ise ataleti yenmek için neler yapabiliriz bunlardan bahsetmekte. Atalet hakkında kitap içerisinde beni en çok etkileyen tanım atalet halinin bir psikolojik kanser gibi ele geçirdiği bünyeyi güçsüzleştirip olduğu yere sabitlemesi oldu.
Ataleti Yenmek
Ataleti YenmekMümin Sekman · Alfa Basım Yayım Dağıtım · 20232,494 okunma
197 syf.
·
Puan vermedi
Mümin Sekman’ın zevkle okuduğum ve dersler çıkardığım bir eseri daha… Hayatımız da günlük yaşam da yılgınlık,yorgunluk ve erteleme alışkanlıklarımız ile nasıl başa çıkacağımız konusun da yol gösteren bir kitap. Zevkle okuyup farklı bir bakış açısı sayesin de hayatımıza yeniden göz atacağınız ve değişimler yapacağınız bu eseri vakit kaybetmeden okumanızı tavsiye ederim. Şimdiden keyifli okumalar.
Ataleti Yenmek
Ataleti YenmekMümin Sekman · Alfa Basım Yayım Dağıtım · 20232,494 okunma
197 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
·
1 saatte okudu
Bir insan yapmasi gereken ve yapabileceği bir şeyi neden yapamaz? Tersten sorarsak, bir insan yapması gereken ve yapabileceği bir şeyi nasıl "yapamaz" hale gelir?? Atalet nedir? Atalet nasıl ortaya çıkar? Ataletten kurtulmak icin ne yapilmali? Bizdeki atalet nedir? Ve kendindeki kisisel ataleti yenmek icin Kisisel ataleti yenmek kitabi birebir.
Ataleti Yenmek
Ataleti YenmekMümin Sekman · Alfa Basım Yayım Dağıtım · 20232,494 okunma
100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.