Öncelikle saçma sapan şeyler yiyip içerek sağlığınızı bozun ve egzersiz yapmayı ihmal ederek formunuzu düşürün, sonra çok fazla endişelenmenin bir yolunu bulun ve son derece huzursuz ve de konforsuz bir hale gelin, sonra da ilginç olmak için fazla olagan, mekanik olmak için fazla karmaşık ve sizin için hiçbir hususi anlam ifade etmeyen bir işte haftada dört beş gün, uzun saatler boyunca çalışın.
Sayfa 35