Meditasyon ve Zazen
İlhan GüngörenSözler ve Alıntılar
“düşünce insan zihninin bir hastalığıdır.”
Sayfa 92Kitabı okudu
Üç tür meditasyon uygulaması.
Nefesin bilinçle ve farkındalıkla izlemesi yoluyla yapılan meditasyon,
mantra meditasyonu ve sesleri dinleyerek yapılan meditasyon,
görsel meditasyon ve zihin gözünde canlandırma..
Düşünce insan zihninin bir hastalığıdır.
Buddha..
Ne yediğiniz içtiğiniz şeylerin türü,
ne de kutsal ırmağın suyu zihninizi arıtmaya yetmez..
Sayfa 68
Krişnamurti bir konuşmasında
''Meditasyon yaşamdaki en önemli
konulardan biridir.
Hiç kuşkusuz olmasın diplomalar almak için girilen sınavlardan daha önemlidir'' diyor.
Sayfa 15 - undefined
Kendi varlığımızı aşma aşamasına varana kadar kendimizi zazen'e verdiğimiz zaman aydınlanma olayı gerçekleşmiştir.
undefined