Mükemmeliyetçi Kişilik

8,7/10  (7 Oy) · 
13 okunma  · 
5 beğeni  · 
530 gösterim
Uzman Psikolog Zehra Erol'dan, sürekli "her şeyin en iyisini yapmalısın", "sen en iyi olmalısın" mesajına maruz kalan modern çağ insanının kusursuzluk çabasını anlatan bir kitap. Yazar, mükemmeliyetçiliğin nedenlerini, mükemmeliyetçilik-yetersizlik ilişkisini, bu duyguya zemin hazırlayan kişilik özellikleri ve anne baba tutumlarını, daima "mükemmel" olma çabasını ve mükemmeliyetçi kişilerle yaşamanın zorluklarını vaka örnekleriyle ele alıyor. Aşırıya varmış mükemmeliyetçiliği "optimal düzeye" çekme önerileriyle desteklenen kitap, bir türlü yakamızı bırakmayan "mükemmel olma" çabasını yeniden gözden geçirmemizi sağlıyor.
"Hayatı boyunca kusursuzluğu ararken kendini unutan çok sayıda danışanım oldu. Zamanını bu uğurda harcayan ama tükenenin kendi yaşamı olduğunun farkına varmayan, bu arayış içinde sevdiği kişileri hatta kendini kaybeden... Mükemmeliyetçi olduğunu düşünüp bu etiketlemeyle kendi gelişimini sınırlayanları da çok gördüm... Mükemmeliyetçilik, hepimizin bildiği, bazen eksik bazen yanlış da olsa sıklıkla kullandığımız bir kavram. Bu özelliklere sahip kişilerin kendilerini tanımaları, onlar için geliştirici ve koruyucu olacaktır."
Emine Kır 
09 Şub 2017 · Kitabı okudu · 3 günde · 3/10 puan

Umduğum ve bulduğum çok farklı düzeylerde idi.Ben uzman psikolog zehra eroldan mükemmeliyetçi kisilik nedir nasil oluşur ama en onemliside nasil bu karakteri torpuleyebilir , asabilirizi ogrenmek ister iken kitap sanki sözlük gibi mükemmeliyetçi kategorisinde yer alan alt dallari bunlar böyle yapar böyle düşünür diyerek mukemmelliyetci karakteri tanimlamis.Kendinizde mükemmeliyetçi miyim ? Gibi bi muallakta kaldiginiz noktalari netlestirmek ister iseniz evet oneririm ama çözüm önerisi veya yollar aramak için iyi bir seçenek değil.