Mutluluğu Seçtim Ya Sen?
Yeşim AkıncıSözler ve Alıntılar
Sokrates
" Tanrı bize iki kulak ,iki göz vermiştir. Ancak sadece bir tane dil bahşetmiştir. Çünkü gördüğümüzden ve duyduğumuzdan daha az konuşmamızı istemiştir "
Arunas YayıncılıkKitabı okudu
Sevginin azı karar çoğu zarar
Her ruhsal yapının altında, geçmiş yaşantılarımız ve bağlanma şeklimiz yatar. Anne çocuk ilişkisinin temelleri bağlanma modelimizi oluşturur. Bu ilişkiden Doğan güvenli bağlanma ,güvensiz bağlanma, güvensiz /kaçınmacı bağlanma, güvensiz dirençsiz /bağlanma, ya da güvensiz /dağınık bağlanma diye ayrılan ve buna psikolojideki adı "Bağlanma Kuramı " denen bağlanma şekillerinin hangisini deneyimlediyse, ileride ilişki kuracağı kişiler ile arasındaki temeller bu kuramlardan bir tanesinde olacaktır.
Sayfa 83 - Arunas YayıncılıkKitabı okudu
Sevginin azı karar çoğu zarar
Sevmekten asla vazgeçmeyin, sevginiz için mücadele verin ama karşı tarafı zorlamayın. Sevdiğiniz arkadaşınız ,eşiniz ve hatta çocuğunuzu ,kendi canınızdan çok değil kendiniz kadar sevin. Sevginin gücüne her zaman inanın. Sevdiklerinizin gözlerine bakıp " Seni Seviyorum" demeyi ihmal etmediğimiz, sevgiye dair yaşadıklarımızın kıymetini bildiğimiz günlerimiz olsun. Sevgi ile kalın.
Sayfa 84 - Arunas YayıncılıkKitabı okudu
Mutluluk Reçetesi
Kalpten sev. Sevdiklerinle ol. Doğruluktan şaşma. Olumlu düşün. Sevdiğin işi yap. Tevekkül et. Hayatında negatif insanları azalt. Bağımlı olma. Mutlu ol.
Arunas YayıncılıkKitabı okudu
Dalga Terapisi
Dalga sesleri, kulak zarına çarparak ,kimyasal olarak depolanmış ,bio elektrik sinyallere dönüşür. İyot kokusu ciğerlerimizi temizler, Deniz'in engin maviliği bize huzur verir. Unutmayalım ,ruh ,beden ,zihin bütünlük bölgesi ruh sağlığımız için çok önemli. Dünyanın ve hayatın enerjisi ile aynı enerjiyi yaşayan ruhumuzu arındırmak için ulduğumuz İlk fırsatta dua ile bütünleşmek, bizim kendimizi daha iyi hissetmemizi sağlar.
Sayfa 80 - Arunas YayıncılıkKitabı okudu