Mutluluk 2.0

Selda Koydemir

Mutluluk 2.0 Yorumları ve İncelemeleri

Mutluluk 2.0 yorumları ve incelemelerini, Mutluluk 2.0 kitabı hakkındaki okur görüşlerini , Mutluluk 2.0 puanlarını 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Puan

7.610 üzerinden
16 Kişi · 8 İnceleme
304 syf.
·
Puan vermedi
Mutluluk 2.0 Kulağa ne hoş geliyor. Mutluyum, hiç bir derdim, tasam yok. Acaba gerçekten öyle mi? Sizce mutluluk nedir? Filozoflara göre acıdan uzaklaşmak hazzı tatmak. Kimine göre de hayattan doyum sağlamak. İlginç belki ama mutluluğun net bir tanımı yok. Mutluluk için ulaşılması gereken gaye desek, o da değil. Çünkü mutluluğumuzu
Mutluluk 2.0
Mutluluk 2.0Selda Koydemir · Elma Yayınevi · 201754 okunma
304 syf.
·
Puan vermedi
Sizce başarılı insanlar mı daha mutludur yoksa mutlu insanlar mı daha başarılıdır? Tam mutlu oldum derken bir anda her şey neden eski haline dönüyor? Kitap, mutluluğun faydalarını ve yollarını bilimsel araştırmalar ile anlatıyor. Mutluluk, sanılanın aksine elde etmeye çalışmak yerine hayata odaklanıldığında kendiliğinden gelen bir duygu. Hatta mutlu olmaya çalışıldığında koşarak uzaklaşıyor bizden. Mutluluk acı ilişkisini de fark ettiğinizde çok şaşıracaksınız. Kitapta en çok vurgu yapılan duygulardan birisi de iyimserlik. Siz de benim gibi iyimserliğin pollyannacılık olduğunu düşünüyorsanız kitabı okuduğunuzda fikriniz değişecektir. Olumsuz duyguların da belli ölçüde ve kontrollü bir şekilde yaşanması gerektiği anlatılmış. Hayata ve mutluluğa bakış açınızı değiştireceğini düşündüğüm bir kitap. İyi okumalar.
Mutluluk 2.0
Mutluluk 2.0Selda Koydemir · Elma Yayınevi · 201754 okunma
Reklam
304 syf.
·
Puan vermedi
·
4 günde okudu
| Eğer mutlu olmak istiyorsan, onu bir hedefe bağla, insanlara veya şeylere değil. Mutlu ve mutsuz insanları birbirinden ayıran bir diğer kişilik özelliği ise “duygusal denge”. Mutlu insanların en belirgin özelliği , “dışadönüklük”. İyi yaşam bir süreçtir, bir oluş değil.İyi yaşam bir yöndür, bir varış noktası değil. |Dç. Dr. Selda
Mutluluk 2.0
Mutluluk 2.0Selda Koydemir · Elma Yayınevi · 201754 okunma
304 syf.
7/10 puan verdi
·
Beğendi
·
27 günde okudu
Bu alanda Türk yazarların yükselişi takdire değer, keyifli bir kitap olmuş. Bilinçli farkındalık, mutluluk, hayatın anlamı gibi konularda bana çok güzel fikirler kattı. Tavsiye ediyorum
Mutluluk 2.0
Mutluluk 2.0Selda Koydemir · Elma Yayınevi · 201754 okunma
304 syf.
8/10 puan verdi
·
15 günde okudu
Mutlulukla ilgili farkındalık kazandırmayı amaçlayan ve bunu başarmanın kişiye bağlı olduğunu sürekli vurgulayan bir kitap. Bir kitap okuyarak mutlu olmayı elbette beklemez kimse. Zaten yazarlar da bunun mümkün olmadığını en başından belirtiyor. Fakat günlük hayatın akışında farkında olmadan tükettiğimiz mutluluğa yaklaşmak için yapılabilecekler konusunda okuru aydınlatan bir kitap olmuş. Duygular, ilişkiler, bireyin güçlü yanların keşfi, haz, zor zamanlar gibi mutluluğa dair konuları kişisel gelişim safsatalarına bulaşmadan ayakları yere basan gerçekçi bir bakış açısı ile ele alıyor. Kitabın kaç yerinde konuyla ilgili bir araştırmaya referans verildiğini sayamazsınız dahi. Zaten kaynakça kısmından kitabın bilimselliği anlaşılıyor. Ayrıca her bölümde yazarlar uygulanabilecek küçük alıştırmalara yer veriyorlar. Ben bunları uygulamadım fakat işe yarayacakları kesin. Ayrıca yazarların dili oldukça samimi. Yazarlarla sohbet ediyormuş ya da terapi seansındaymış gibi hissediyorsunuz okurken. Sonuç olarak okumakta fayda var. En azından Mutluluk 1.0 için. Yazarlardan Selda Koydemir'i Twitter'da takip etmenizi tavsiye ederim. Yaşama ilişkin paylaştığı twitleri hoşunuza gidecektir.
Mutluluk 2.0
Mutluluk 2.0Selda Koydemir · Elma Yayınevi · 201754 okunma
304 syf.
7/10 puan verdi
·
Beğendi
·
9 günde okudu
Günümüzde mutluluk nedir? Sorusunu soran ve sonrasında cevabını hem bilimsel hem de sosyal yönden verip bizlere mutluluğun ne olmadığını anlaşılır bir dille tekrar öğreten güzel bir eser. Dost bir kitap. Benim başucu kitaplığımda yerini aldı.
Mutluluk 2.0
Mutluluk 2.0Selda Koydemir · Elma Yayınevi · 201754 okunma
Reklam
·
Puan vermedi
Bir sürü kişisel gelişim kitabının şişirerek verdiği mutluluk kavramının gerçekten ne olduğunu öğreten bir kitap. Özellikle verdiği örneklerin çoğunun düşündüğümüz, inandığımız şeyler olması çok ilginç :)
Mutluluk 2.0
Mutluluk 2.0Selda Koydemir · Elma Yayınevi · 201754 okunma
304 syf.
9/10 puan verdi
Mutlulukla, duygularla, kişisel farkındalıkla ilgili bence bir baş yapıt Yapılmış bütün araştırmaların toplamı ve özeti olmuş. Çok güzel bir dille yazılmış.
Mutluluk 2.0
Mutluluk 2.0Selda Koydemir · Elma Yayınevi · 201754 okunma