Stresi Mutluluğa Dönüştürmek

Mutluluk Psikolojisi

Nevzat Tarhan

Oldest Mutluluk Psikolojisi Posts

You can find Oldest Mutluluk Psikolojisi books, oldest Mutluluk Psikolojisi quotes and quotes, oldest Mutluluk Psikolojisi authors, oldest Mutluluk Psikolojisi reviews and reviews on 1000Kitap.
184 syf.
9/10 puan verdi
·
Read in 5 days
Nasıl mutlu olacağınızı size söyleyen bir kitap değil bu, daha çok mutluluğa engel olan etkenleri göz önüne sererek onlardan nasıl kurtulmamız gerektiğini anlatıyor. Genel olarak stres ve stres yönetimini konu alıyor ve içinde öğrenebileceğiniz çok önemli bilgiler var. Kısa ama dolu dolu, okunması gereken bir Tarhan kitabı.
Mutluluk Psikolojisi
Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018993 okunma
Güvenilmemiş olmak, içimizdeki en kötüyü ortaya çıkarır.
Reklam
Görünmemek olmamaya delil olamaz.
Sayfa 140Kitabı okudu
Herşey incelikten, insan kabalıktan kırılır.
Sayfa 160Kitabı okudu
184 syf.
10/10 puan verdi
·
Liked
Bu kitaptan da çok şey öğrendim. Okumak beni dinlendiriyor. Kafamdaki olumsuzlukları atıyor. Daha da canlı ve aktif oluyorum. Okumaktan öte okuduğunu hayata uygulayabilmek önemlidir. Buradan da duyguları kontrol edebilmeyi mutluluğu yakalayabilmeyi anlıyoruz.
Mutluluk Psikolojisi
Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018993 okunma
184 syf.
10/10 puan verdi
·
Liked
·
Read in 29 hours
Son yıllarda gündemimize gelen ve sıkça kullandığımız bir kelime olan stresi,herkesin kolaylıkla anlayabileceği bir şekilde ele alan Prof.Dr.Nevzat Tarhan mutluluğu, stres ile baş edebilirsek elde edebileceğimizin formüllerini okuyucuya aktarmış. "Modern hayat,yaşam standardını yükseltti;insanlar daha zengin,daha bilgili ama daha rahat değiller."diyen yazar; stres nedir?belirtileri nelerdir?içeriği nedir?etkileri nelerdir?başlıklarını ele alarak okuyucuya çözüm önerileri getirmiş. Kişinin kendini tanımasına ve stresin ölçülmesine yardımcı olacak testlere de yer veren yazar,yaşanmış gerçek olaylarla da konunun daha anlaşılır bir hale gelmesini sağlamış. "Nefes kesen hayat yarışında dünyayı değiştirmek yerine kendimizi değiştirmeliydik.Aklımızı yönetmek yetmiyordu duygularımızı da yönetmeliydik"
Mutluluk Psikolojisi
Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018993 okunma
Reklam
1,000 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.