Mücadeleyi Bırakın Yaşamaya Başlayın

Mutluluk Tuzağı

Russ Harris

High Rated Mutluluk Tuzağı Reviews

You can find High Rated Mutluluk Tuzağı quotes, high rated Mutluluk Tuzağı book quotes, the most impressive sentences and paragraphs on 1000Kitap.
400 syf.
9/10 puan verdi
Çok çok güzel bir kitap dönüp dönüp tekrar okunur. Kişisel gelişim boostları gibi değil ayakları yere sağlam bastırıyor. Özellikle uygulamaları deneyerek okudum. Okurken kitabın faydasını daha çok hissettirdi bana
Mutluluk Tuzağı
Mutluluk TuzağıRuss Harris · Diyojen Yayıncılık · 2022555 okunma
400 syf.
8/10 puan verdi
·
Liked
Faydalı bir kitap
Bana göre bir psikoloji kitabı senin yaşadıklarına, hissettiklerine, kötü hisse neden olan bilişlerine ne kadar yakınsa o kadar iyidir. Bu kitap da bir hayli yakın diyebilirim Psikoloji, kişisel gelişim kitapları arasında okuduklarım arasından hala en beğendiğim David Burns’un panik atakta ve iyi hissetmek kitapları. Bu kitaplar ile karşılaştırınca Russ Harris kitabında örneklemeye az yer vermiş diyebilirim. Kendi vakıalarından biraz daha örneklendirse iyi olabilirdi. Fakat yine de çok soyut durumları metaforlarla çok iyi bir şekilde aktardığı da oluyor. Kendime, hayatımın geri kalan her anında yanında tutabileceğim bir çok not çıkardım
Mutluluk Tuzağı
Mutluluk TuzağıRuss Harris · Diyojen Yayıncılık · 2022555 okunma
Reklam
400 syf.
8/10 puan verdi
·
Read in 4 days
Kitabın başlığına aldanmayın!
Öncelikle, kitabın başlığına aldanıp felsefik bir kitap olduğunu düşünerek okumaya başlamıştım. (İngilizce adı da aynı anlama geliyor yani çeviri hatası mevcut değil.) Ancak okudukça farkettim ki, bu bir felsefe kitabı değil, bir kişisel gelişim kitabı. Sadece ve akıcı bir dille yazıldığı için okumaya devam ettim. Nitekim, insanın kendini mutsuz hissettiği zamanlarında kullanabileceği teknikler öğütlüyor. Eğer buna göre bir kitaba ihtiyacınız varsa, okumanızı tavsiye ederim.
Mutluluk Tuzağı
Mutluluk TuzağıRuss Harris · Diyojen Yayıncılık · 2022555 okunma
379 syf.
8/10 puan verdi
·
Read in 34 days
ACT( Acceptance and Commitment Therapy) yani kabul ve kararlılık terapisi olarak çevirebileceğiniz bir terapi yöntemi ile mutsuzluğu ve mutluluğu yönetmeyi anlatıyor aslında kitap. Eğer psikolojik kişisel gelişim kitapları önceden okumuşsanız bir çok kısmı zaten bildiğiniz cümlelerden oluşacak. Kitap bence biraz daha sade olabilirdi ama kötü demek doğru değil. Psikiyatri hocam tavsiye etmeseydi çok da okuyacağım bir kitap değil açıkçası (:
Mutluluk Tuzağı
Mutluluk TuzağıRuss Harris · Diyojen Yayıncılık · 2022555 okunma
24 öğeden 21 ile 24 arasındakiler gösteriliyor.