Mutluluk Uygulamaları
Ruth A. BaerEn Yeni Mutluluk Uygulamaları Sözleri ve Alıntıları
En Yeni Mutluluk Uygulamaları sözleri ve alıntılarını, en yeni Mutluluk Uygulamaları kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz."Mutluluk bir amaç değil bir araçtır."
Sayfa 316 - OLİMPOS YAYINLARI - 2021 - Eleanor Roosevelt
"Bırak da en tatsız sıkıntılarımı kucaklayayım zira akil kişiler böylesinin en akıllıca olacağını söylüyor."
William Shakespeare
Sayfa 289 - OLİMPOS YAYINLARI - 2021
Öz Duyarlılık
"Gerçek farkındalık samimiyet, merhamet ve ilgi üçlemesinden meydana gelir."
Christina Feldman
Sayfa 260 - OLİMPOS YAYINLARI - 2021
Kabullenme ve İsteklilik
"Bir şeyi kabullenmek için özellikle de sevmediğiniz bir şey ise büyük bir tahammül ve motivasyon gücünüzün olması gerekir ki daha sonrasında da elinizden geldiğince kendinizi sorgulayıp karşılaştıklarınızla mantıklıca ve etkili bir şekilde çalışasınız."
Jon Kabat-Zinn
Sayfa 236 - OLİMPOS YAYINLARI - 2021
Davranışları Farkında Olarak Sergilemek
"Bulaşıkları yıkamak sadece bulaşıkları yıkama eylemi olarak kalmalı."
Thich Nhat Hanh
Sayfa 211 - OLİMPOS YAYINLARI - 2021
Etiketleme ve Bilinçli Gözlem
"Yargılamaların farkına varabiliriz... Başlangıçta sadece "yargılama" diye not ederek sertçe değil sanki bir fısıltı gibi yumuşakça belirtin."
Joseph Goldstein & Jack Kornfield
Sayfa 187 - OLİMPOS YAYINLARI - 2021