National Geographic Türkiye - Sayı 208 (Ağustos 2018)
National Geographic TürkiyeMost Liked National Geographic Türkiye - Sayı 208 (Ağustos 2018) Posts
You can find Most Liked National Geographic Türkiye - Sayı 208 (Ağustos 2018) books, most liked National Geographic Türkiye - Sayı 208 (Ağustos 2018) quotes and quotes, most liked National Geographic Türkiye - Sayı 208 (Ağustos 2018) authors, most liked National Geographic Türkiye - Sayı 208 (Ağustos 2018) reviews and reviews on 1000Kitap.Carl Sagan
Başka bir insanın sesini duymak için bir kitaba tek bir bakış atmanız yeterli olur; belki de bin yıl önce ölüp gitmiş birinin sesidir bu. Okumak, zaman içinde yelken açmaktır.
Uyku bizim için belki de gıdadan bile daha temel bir şey.
Sayfa 76
Rüyaları hatırlayamamak aslında sağlıklı bir uykunun göstergesi.
Sayfa 84
Uyku, beyni olmayan canlılarda dahi görülüyor.
Sayfa 77
Ah, neden uyumuyorsun sevgili dostum!
Merak edilmesi gereken şey neden uyuduğumuz değil, böylesine muhteşem bir alternatif varken neden uyanık kaldığımız.
Sayfa 85
Yunusların beyinlerinin yarısı dönüşümlü olarak uyuyor, bir taraf uyurken diğer taraf uyanık kalarak durmaksızın yüzmelerine olanak veriyor.
Sayfa 74Kitabı okudu
Kafasını koyduğu gibi uyuyan arkadaşlar geçmiş olsun :)
Eğer her yerde hemen uykuya dalma yeteneğine sahip olmakla övünenlerdenseniz, böbürlenmeyi bırakın. Çünkü özellikle de yaşınız 40’ı bulmamışsa, yeterli uyku almadığınızı ortaya koyan bir işaret bu aslında.
Sayfa 80
Harvard Tıp Fakültesi Uyku ve Biliş Merkezi’nin müdürü Robert Stickgold, “Yetersiz uykunun olumsuz sonuçlarına dair dünya çapında bir teste tabi tutulmuş gibiyiz,” diye konuşuyor.
Sayfa 55
Düzenli olarak altı saatten az uyuyan herkesin depresyon, psikoz, felç ve obezite olasılığı artıyor. Uykusuzluk tüm bedene zarar veriyor
Sayfa 77Kitabı okudu
İyi uyuyanlar dahi gecede birkaç kez uyanıyor ama çoğu bunun farkına bile varmıyor.
Sayfa 76