Normal Değilim Normal'den Daha İyiyim

·
Okunma
·
Beğeni
·
572
Gösterim
Adı:
Normal Değilim Normal'den Daha İyiyim
Baskı tarihi:
Ocak 2013
Sayfa sayısı:
224
Format:
Karton kapak
ISBN:
9789752116252
Orijinal adı:
Better Than Normal
Çeviri:
Zeynep Heyzen Ateş
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Altın Kitaplar
Başladığınız hiçbir işi bitirmeden, bir aktiviteden diğerine mi koşuyorsunuz?
Mükemmeliyetçiliğinizi hayatınıza katkıda bulunan bir özelliğe dönüştürmeyi başaramadınız mı? Bu özelliğinizin bıkkınlık yaratan bir saplantı olduğunu mu düşünüyorsunuz?
Ruh haliniz sürekli değişiyor, bazen kontrolünüzü mü kaybediyorsunuz?
Ya endişeleriniz? Korkularınız sizi harekete mi geçiriyor, yoksa donup kalmanıza mı yol açıyor?

Tanınmış psikiyatr ve popüler televizyon kişiliği Dr. Dale Archer, "akıl sağlığı" kavramını yeniden tanımlayan bu güçlü çalışmasında aslında hepimizin genetik ve bireysel deneyimlerimizle şekillenen özgün birer kişiliğe sahip olduğumuzu gözler önüne seriyor. Elinizdeki bu kitap sayesinde psikoloji geleneğinin "sorun" olarak algıladığı sekiz kişilik özelliğiyle ilgili testleri yapıp kendinizde hangilerinin ağır bastığını tespit edebilir ve sizi diğerlerinden ayıran o özelliğin aynı zamanda ne kadar olağanüstü kıldığını da hayretle keşfedebilirsiniz.

Sürükleyici anekdotlar ve pratik önerilerle dolu olan Normal Değilim Normal'den Daha İyiyim hayata yeni bir bakış açısıyla bakmanızı sağlayacak. Unutmayın, eğer normal olarak adlandırılan çerçeveyle kendinizi sınırlar, özelliklerinizi inkâr eder veya ilaçlar aracılığıyla silmeye kalkışırsanız sizi özgün kılan yanlarınızı kaybedersiniz.
Artık kendinizle barışmanın zamanı geldi.
224 syf.
·Beğendi·7/10
Hepimiz kişisel özelliklerimiz nedeniyle eleştiriliyor ve öz eleştiri yapıyoruz.Genelde yıkıcı bir deneyim oluyor.Topluma ve cevremize uyum saglamak icin kendi kisiligimizi bastiriyor ve soluğu pisikolojik tedavilerde arıyoruz.Kitap uç noktalarda olmamak koşuluyla farkliliklarimizin bir akıl sağlığı bozukluğu degil bir lütuf olduğunu anlatmaya çalışıyor.
224 syf.
·6/10
Sahip olduğunuz kimi zaman kendinizce sorun ettiğiniz özellikleri olumlu yönde kullanarak, farklı bakış açolarıyla yaklaşmanızı sağlıyor tabi bahsedilen 8 durum icin de uç noktalarda olmanız gerekiyor, kitabın sonundaki testle başlıyorsunuz zaten.
224 syf.
·Beğendi·9/10
Uzunca bir dönem bipolar bozukluk tedavisinden kaçtım. Uzunca bir dönem kendime haksızlık yaptım. Kitabın konusunu bilmeden elime aldım. Okumaya başladığımdan itibaren kriz nasıl fırsata çevrilir büyük destek sağladı. Kitabın ardındaki testleri bir dönem sonra yeniden çözdüm. İyi derecede gelişmelere ve kendinizin farkına varmanıza yardımcı olacak bir kitap.
Bir çok ruhsal bozukluğun ilaçlarla değil zihinsel ve yaşamsal gücünüzle çözebileceğinizi size kanıtlar nitelikte.
224 syf.
Psikiyatrik sorunlarla ilgilenen ve müdahale noktasında yer alan bir meslek elemanı olarak kitabın hatalarla dolu olduğu gerçeğini göz ardı edemiyorum. İyi niyetle yaklaşırsam kitaba yapabileceğim tek iyi yorum, nasıl olursanız olun kendinizi olduğunuz gibi sevin mesajı vermeye çalışması olabilir.
Bir düşüncenin saplantı olarak tanımlanabilmesi için; o düşüncenin sizi strese sokması gerekir.

Kitabın basım bilgileri

Adı:
Normal Değilim Normal'den Daha İyiyim
Baskı tarihi:
Ocak 2013
Sayfa sayısı:
224
Format:
Karton kapak
ISBN:
9789752116252
Orijinal adı:
Better Than Normal
Çeviri:
Zeynep Heyzen Ateş
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Altın Kitaplar
Başladığınız hiçbir işi bitirmeden, bir aktiviteden diğerine mi koşuyorsunuz?
Mükemmeliyetçiliğinizi hayatınıza katkıda bulunan bir özelliğe dönüştürmeyi başaramadınız mı? Bu özelliğinizin bıkkınlık yaratan bir saplantı olduğunu mu düşünüyorsunuz?
Ruh haliniz sürekli değişiyor, bazen kontrolünüzü mü kaybediyorsunuz?
Ya endişeleriniz? Korkularınız sizi harekete mi geçiriyor, yoksa donup kalmanıza mı yol açıyor?

Tanınmış psikiyatr ve popüler televizyon kişiliği Dr. Dale Archer, "akıl sağlığı" kavramını yeniden tanımlayan bu güçlü çalışmasında aslında hepimizin genetik ve bireysel deneyimlerimizle şekillenen özgün birer kişiliğe sahip olduğumuzu gözler önüne seriyor. Elinizdeki bu kitap sayesinde psikoloji geleneğinin "sorun" olarak algıladığı sekiz kişilik özelliğiyle ilgili testleri yapıp kendinizde hangilerinin ağır bastığını tespit edebilir ve sizi diğerlerinden ayıran o özelliğin aynı zamanda ne kadar olağanüstü kıldığını da hayretle keşfedebilirsiniz.

Sürükleyici anekdotlar ve pratik önerilerle dolu olan Normal Değilim Normal'den Daha İyiyim hayata yeni bir bakış açısıyla bakmanızı sağlayacak. Unutmayın, eğer normal olarak adlandırılan çerçeveyle kendinizi sınırlar, özelliklerinizi inkâr eder veya ilaçlar aracılığıyla silmeye kalkışırsanız sizi özgün kılan yanlarınızı kaybedersiniz.
Artık kendinizle barışmanın zamanı geldi.

Kitabı okuyanlar 13 okur

  • Ezgi koca
  • Meryem Tuğba Kahraman
  • Melek Yıldız Türk
  • D.K.
  • Edanur Akgöz
  • Burcu sobay
  • Deniz
  • Eylül
  • Ahmet Kurgun
  • Aslı Öz

Kitap istatistikleri

Okur puanlamaları

10
%0
9
%25 (1)
8
%0
7
%50 (2)
6
%25 (1)
5
%0
4
%0
3
%0
2
%0
1
%0