O An
M. Barış MusluSayfa Sayısına Göre O An Sözleri ve Alıntıları
Sayfa Sayısına Göre O An sözleri ve alıntılarını, sayfa sayısına göre O An kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Travma temizleme yöntemi.
Halbuki yaptığımız, bizzat beyne, beynin tehlike anında bozduğu düzene müdehale etmek. Beynimize tehlikenin geçtiğini hatırlatarak, eski sağlıklı norma dönmek.
Sayfa 10Kitabı okudu
"Adına ister kanser deyin ister egzama,ister panik atak deyin ister MS, yaşadığımız hastalıkların neredeyse hepsi beynin travma anında verdiği bir kararla başlıyor."
Sayfa 10Kitabı okudu
"Beynimiz travma anlarında,bir anlamda daha ilkel tarafıyla,bir karar veriyor ve bu kararla bedenimizde birtakım değişiklikler yapmaya girişiyor."
Sayfa 10 - Doğan kitapKitabı okudu
NeuroFormat sisteminin 3 önemli adımı var:
1.si travmayı bulmak.
Bu ilk adım.Bunu yaparken bazen hafızamıza başvurarak yaşadığımız sert kırılma anlarını tespit etmeye çalışıyoruz, bazense sorundan yola çıkarak kaynağa ulaşıyoruz:Yani hangi travmanın hangi hastalığa neden olduğu bilgisini pusula gibi kullanıyoruz, hastalığın rehberliğinde aramamız gereken travmayı buluyoruz.
2.adım ise travmayı analiz etmek.Yani travmayı travma yapan parçaları bulmak.Bu aşamada travmayı adeta atomlarına ayırıyoruz.
Meselenin en kritik yeri de 3.adım yani temizlik.NeuroFormat a özel bir yöntem ve belli araçları kullanarak travmayı,beyindeki travma kaydını temizliyoruz.
Sayfa 10Kitabı okudu
Beynimiz travma anlarında, bir anlamda daha ilkel tarafıyla bir karar veriyor ve bu kararla bedenimizde bitakım değişiklikler yapmaya girişiyor.
Sayfa 10Kitabı okuyor
"Kitabın ismini 'O An' koydum.Çünkü hayatımızın adeta raydan çıktığı yer aslında tek bir AN oluyor."
Sayfa 14Kitabı okudu