O An
M. Barış MusluYorumlar ve İncelemeler
Merhaba
Bugün sizinle kendini tanıma ve anlama yolunda güzel bir kazanıma sahip olduğunu düşündüğüm bir kitap ile geldim. Barış beyi bir süredir Instagramdan takip ediyorum. Paylaştıkları hep ilginç gelmişti ve sonunda #OAN kitabını okudum.
~O AN ~
Hayat rehberi olabilecek bir kitap. Kitabı okuduğumda doğru bildiğim bir çok yanlışın olduğunu anlamama yardımcı oldu. Benim için başucu kitaplarımdan biri oldu. Kendime gelmeme yardımcı olan bu kitapta aslında hastalıklarının nedeni yaşanan tramva olduğu ve bu travma tespit edilirse sorunun çözüleceği (neuroformat yöntemi) konu edilmiş.
Travma halini en basit yöntemiyle şu şekilde özetlemiş Barış bey, yapılan çalışma sonucu beynimize " her şey yolunda" mesajını vermek. Tıpkı iyilik yaparak kendimizi daha değerli hissetmek gibi beynimize her şey yolunda demenin de kestirme bir yolu şükretmek.
Hangi hastalıkların hangi travmalardan oluştuğunu, travmalarınızı nasıl bulacağınızı ve bulduktan sonra onları nasıl yok edeceğinizi anlatmış.Ayrıca literatürdeki yaygın birçok hastalığı da çok güzel özetlemiş.
Derin travmaları azaltma ve silmede müthiş yol gösterici ve rehber. Bu kitap ile kafanıza taktığınız o köklü düşünceler birer birer yok olacak ve bundan sonra yenilerinin gelmesine ihtimal bırakmayacak..
M. Barış Muslu mükemmel bir kitap! Kaleminize yüreğinize sağlık
#OAN Kişisel gelişimden çok daha öte bir kitap insanın travmalarının farkına varmasını sağlayan bilimsel yönü kuvvetli bir kitap…
Kendi hayatında çıkış yolları arayan herkese canı gönülden tavsiye ederim…
Kitapla ve Sevgiyle Kalın
Yazar M.Barış Muslu 
M. Barış Muslu
Yayınevi Doğan Kitap
