Öfke (Ateşi Söndürmek İçin Bilgelik)

·
Okunma
·
Beğeni
·
24
Gösterim
Adı:
Öfke
Alt başlık:
Ateşi Söndürmek İçin Bilgelik
Baskı tarihi:
2020
Sayfa sayısı:
176
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786257797016
Kitabın türü:
Orijinal adı:
Anger
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Sola Unitas
Kendinizi öfkeli hissediyor musunuz? Öfkenin size neler yapabileceğinin farkında mısınız?
"Thich Nhat Hanh bizlere kişisel iç huzur ile dünya barışı arasındaki bağlantıyı gösteriyor.”

-Dalai Lama

Martin Luther King, Jr. tarafından Nobel Barış Ödülü’ne aday gösterilen Thich Nhat Hanh, günümüzün önde gelen bilgelik, barış, merhamet ve huzur kaynaklarından biridir.

Buda, tüm mutsuzluğumuzun kaynağının üç zihin evresi olduğu içgörüsüne, bodhi ağacının altında, yirmi beş yüzyıl önce ulaştı: Yanlış bilgi, takıntılı arzu ve öfke. Hepsi zor süreçler ama en güçlü duygulardan biri olan bir anlık öfke yüzünden, hayatlar mahvedilebilir, sağlık ve ruhani gelişim yok edilebilir.

Budist rahip ve Vietnamlı mülteci Thich Nhat Hanh; ilişkileri dönüştürmek, enerjiyi odaklamak ve benliğimizin öfke yüzünden boşa harcanan kısımlarını yeniden kazanabilmek için araçlar ve tavsiyeler sunuyor. Onun olağanüstü bilgeliği, yaşamınızı ve sevdiğiniz insanların yaşamlarını dönüştürebilir ve Thich Nhat Hanh'ın sözleriyle, okuyucusuna "her şeyi değiştirme" gücü verebilir.
Kitaba henüz inceleme eklenmedi.
'Bir çiftçi, herhangi bir etkisi olmayan bir gübre kullandığında, gübreyi değiştirmek zorundadır. Aynısı bizler için de geçerli. Eğer bir kaç ayın sonunda, yaptığımız uygulama herhangi bir dönüşüm ve iyileşme sağlamamışsa, durumu yeniden gözden geçirmemiz gerekir.'
Thich Nhât Hanh
Sayfa 13 - Sola Unitas
"Eğer eviniz yanıyorsa, yapmanız gereken en önemli şey geri dönüp yangını söndürmeye çalışmaktır, evinizi yaktığında inandığınız kişinin arkasından gitmek değil. Eğer evinizi yaktığında inandığınız kişinin arkasından giderseniz, siz onun peşinden koşarken eviniz yanıp kül olur."
'Temel bir parçacığın doğasına derinlemesine bakan bilim adamları, bazen bir dalga ve bazen de bir parçacık olarak ortaya çıktığını keşfettiler. Bir dalga, parçacıktan oldukça farklıdır. Bir dalga, sadece bir dalga olabilir. Parçacık olamaz. Bir parçacık ise sadece parçacık olabilir, dalga olamaz. Ama dalga ve parçacık aynı şeydir. Ama ona dalga ya da parçacık demek yerine, İngilizce dalga anlamına gelen 'wave' ile parçacık anlamına gelen 'particle' kelimelerini birleştirerek 'wavicle' diyorlar.
Aynı şey bizim zihnimiz için de geçerlidir. Dualistik görünüşümüz bize, zihnin beden olamayacağını ve bedenin zihin olamayacağını söyler. Ancak daha derinden baktığımızda bedenin zihin, zihnin ise beden olduğunu görüyoruz. Eğer zihni ve bedeni birbirinden tamamen ayrı olarak gören dualiteyi ya da ikiliği aşabilirsek, gerçeğe yaklaşabiliriz.
Thich Nhât Hanh
Sayfa 16 - Sola Unitas
'Öfkelendiğinizde kendinize geri dönün ve öfkenizle ilgilenin. Ve birisi size ıstırap çektirdiğinde geri dönün ve ıstırabınızla, öfkenizle ilgilenin. Bir şey söylemeyin ya da bir şey yapmayın. Öfkeliyken söylediğiniz ya da yaptığınız şeyler ilişkinize daha çok zarar verebilir.
Pek çoğumuz bunu yapmıyoruz. Kendimize geri dönmek istemiyoruz. Karşımızdaki kişinin canını acıtmak için onların peşinden gitmek istiyoruz.
Eğer eviniz yanıyorsa, yapmanız gereken en önemli şey geri dönüp yangını söndürmeye çalışmaktır, evinizi yaktığına inandığınız kişinin arkasından gitmek değil. Eğer evinizi yaktığına inandığınız kişinin arkasından giderseniz, siz onun peşinden koşarken eviniz yanıp kül olur. Bu akıllıca değildir. Geri dönüp yangını söndürmelisiniz. Öfkeli olduğunuzda, diğer kişiyle etkileşime geçmeye veya tartışmaya devam ederseniz, onu cezalandırmaya çalışırsanız, eviniz yanıp kül oluken kundakçının peşinden koşan biri gibi davranmış olursunuz.'

Kitabın basım bilgileri

Adı:
Öfke
Alt başlık:
Ateşi Söndürmek İçin Bilgelik
Baskı tarihi:
2020
Sayfa sayısı:
176
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786257797016
Kitabın türü:
Orijinal adı:
Anger
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Sola Unitas
Kendinizi öfkeli hissediyor musunuz? Öfkenin size neler yapabileceğinin farkında mısınız?
"Thich Nhat Hanh bizlere kişisel iç huzur ile dünya barışı arasındaki bağlantıyı gösteriyor.”

-Dalai Lama

Martin Luther King, Jr. tarafından Nobel Barış Ödülü’ne aday gösterilen Thich Nhat Hanh, günümüzün önde gelen bilgelik, barış, merhamet ve huzur kaynaklarından biridir.

Buda, tüm mutsuzluğumuzun kaynağının üç zihin evresi olduğu içgörüsüne, bodhi ağacının altında, yirmi beş yüzyıl önce ulaştı: Yanlış bilgi, takıntılı arzu ve öfke. Hepsi zor süreçler ama en güçlü duygulardan biri olan bir anlık öfke yüzünden, hayatlar mahvedilebilir, sağlık ve ruhani gelişim yok edilebilir.

Budist rahip ve Vietnamlı mülteci Thich Nhat Hanh; ilişkileri dönüştürmek, enerjiyi odaklamak ve benliğimizin öfke yüzünden boşa harcanan kısımlarını yeniden kazanabilmek için araçlar ve tavsiyeler sunuyor. Onun olağanüstü bilgeliği, yaşamınızı ve sevdiğiniz insanların yaşamlarını dönüştürebilir ve Thich Nhat Hanh'ın sözleriyle, okuyucusuna "her şeyi değiştirme" gücü verebilir.

Kitabı okuyanlar 4 okur

  • Sdf
  • Sultan Aksın
  • Ayşegül Başak
  • Serhat

Kitap istatistikleri

Okur puanlamaları

10
%66.7 (2)
9
%0
8
%0
7
%33.3 (1)
6
%0
5
%0
4
%0
3
%0
2
%0
1
%0