Öğrenilmiş İyimserlik

·
Okunma
·
Beğeni
·
173
Gösterim
Adı:
Öğrenilmiş İyimserlik
Baskı tarihi:
Mayıs 2007
Sayfa sayısı:
318
Format:
Karton kapak
ISBN:
9753001458
Kitabın türü:
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
HYB Yayınları
Öğrenilmiş İyimserlik bize otomatik olarak kendimizi suçlamayı nasıl bırakacağımızı, her aksilikte olası en kötü sonucu görme alışkanlığından nasıl kurtulacağımızı, nasıl iyimser olacağımızı gösteriyor. Motivasyon konusunda bir uzman olan Seligman somut örnekler vererek iyimserliğin yaşam kalitesi üzerine etkilerini belgeliyor, olumsuz ve olumlu yönelimimizin ölçüsünü belirlememiz için bize testler sunuyor ve kötümserlik alışkanlığını bırakıp, hem kendimizi, hem de çocuklarımız için iyimserlik alışkanlığını öğrenmemiz için özel alıştırmalardan oluşan bir program veriyor.
318 syf.
Öğrenilmiş çaresizlik fikrinin kurucusu Seligman, aslında çaresiz olmadığımızı bu kitabıyla bize gösteriyor. "İyi hissedin, iyi şeyler olsun" demiyor. Kitap bize bizimle ilgili pek çok bilimsel veri sunuyor, kendimizi tanımamıza olanak sağlıyor.
Suçlularını kötü ve ruh hastalarını deli olarak gören bir toplum, gerçekten rehabilitasyon amacıyla tasarlanmış kurumları değil, intikam amacıyla ya da insanları gözden uzak tutmak için kurulmuş kurumları destekler.

Kitabın basım bilgileri

Adı:
Öğrenilmiş İyimserlik
Baskı tarihi:
Mayıs 2007
Sayfa sayısı:
318
Format:
Karton kapak
ISBN:
9753001458
Kitabın türü:
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
HYB Yayınları
Öğrenilmiş İyimserlik bize otomatik olarak kendimizi suçlamayı nasıl bırakacağımızı, her aksilikte olası en kötü sonucu görme alışkanlığından nasıl kurtulacağımızı, nasıl iyimser olacağımızı gösteriyor. Motivasyon konusunda bir uzman olan Seligman somut örnekler vererek iyimserliğin yaşam kalitesi üzerine etkilerini belgeliyor, olumsuz ve olumlu yönelimimizin ölçüsünü belirlememiz için bize testler sunuyor ve kötümserlik alışkanlığını bırakıp, hem kendimizi, hem de çocuklarımız için iyimserlik alışkanlığını öğrenmemiz için özel alıştırmalardan oluşan bir program veriyor.

Kitabı okuyanlar 6 okur

  • Esra
  • Ferhat
  • Üneyse
  • SihirliFlut
  • Selim Keskin
  • Mihriban Karadağoğlu

Kitap istatistikleri

Okur puanlamaları

10
%0
9
%0
8
%66.7 (2)
7
%33.3 (1)
6
%0
5
%0
4
%0
3
%0
2
%0
1
%0