Festinger: "Davranışlar tutumları değil; tutumlar davranışları takip eder." Öyleyse ne düşündüğünüzden çok ne yaptığınız önemlidir. Bir süre boyunca aynı eylemi tekrar ettiğinizde, duygularınız bu eylemlerle birlikte biçim alacaktır. Örnek: iyi bir insan olma idealini taşıyorsan, davranışların bir "iyi insan" profiline uygun veya yakın olmalı ki, bu idealin gerçek ve samimi bir niyete yani tutuma dönüşsün.