Psikolog Özcan Göknar kitabında öncelikleözgüveni gelişmiş bireyler olmak için gerekenleri hayattan örneklerle açıklayarak kapsamlı bir kitap yazmış ve hayatta isteklerimizin değil bir amacımızın olmasının özgüvenli bir birey olmamız için gerekliliği anlatılmış .
Uzun bir aradan sonra bir kitap için yeniden incelememi kaydediyorum. Son zamanlarda kişisel gelişimle ilgili kitaplara sarmış durumdayım. Bu kitabı tamamen bir tesadüf ile kütüphanede bu kategoriye bakarken buldum ve merakla elime aldım. Genellikle yabancı yazarların daha sıklıkta olduğu bu kategorilerde hasta psikolog ilişkili uygulamalı
Harika bir kitaptı. Örneklerde kendinizden parçalar buluyorsunuz ve kitabın sonuna doğru kendinize bakış açınız değişiyor. Özellikle olumlu şartlanmayı kendi hayatımda da uygulayacağım. Kesinlikle önerdiğim bir kitap.
