En Eski Pozitif Psikoloji Gönderileri
En Eski Pozitif Psikoloji kitaplarını, en eski Pozitif Psikoloji sözleri ve alıntılarını, en eski Pozitif Psikoloji yazarlarını, en eski Pozitif Psikoloji yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.O zaman beş yaşında olan kızı, babasının ilgisini çekmeye çalışmaktaydı. Selihman ona döndü ve çıkıştı. Babasının tepkisinden mutsuz olan kızı, kendisinin üç ve dört yaşındayken nasıl ağladığımı babasının hatırlayıp hatırlamadığını sordu. Beş yaşına girdiği zaman durmaya karar verdiğini - ve eğer kendisi ağlamayı durdurmakta başarılı olduysa, demek ki babasının da şikayet etmesini durdurabileceğini söyledi. Yanlış olana takılmak yerine doğru olanı geliştirmenin keşfedilmesi, Seligmanın APA başkanlık kariyeri boyunca desteklemeye devam edeceği, "Çocuklarımıza ve kendimize zayıf yönler yerine güçlü yönlere bakmayı öğretiyor olmalıyız" fikrini harekete geçirmiştir.
Sayfa 5 - NobelKitabı okudu
Tedavi sadece yanlış olanı onarmak değil ;ayrıca doğru olanın inşasıdır.
Sayfa 6 - NobelKitabı okudu
"Aslında, mevcut durum gösteriyor ki; yetişkinlerin %18'i psikoloji iyi olma ölçütüne uyarken, yüzde 65'i ruhsal olarak kısmen sağlıklı ve yüzde 17'si de iyi durumda değildir."
Araştırmalar göstermiştir ki;
Basitçe, en çok sevdiğiniz insana bakmak bile ferahlamak, bağışıklık sistemi fonksiyonlarını ve ruh halini arttırmak gibi hemen gerçekleşen fiziksel ve psikolojik faydalar içermektedir..
Sayfa 32Kitabı okudu
Yaşamda İyi olma halinin 5 unsuru;
Kariyer,
Sosyalleşme,
Finansal iyi oluş,
Fiziksel iyi oluş,
Toplumsallaşma..
Dünya genelinde insanların %66 sı bu unsurlardan en az birine sahipken, sadece %7 lik kısım tüm unsurlara sahiptir. Üstelik tüm bu unsurlar kişinin kendi kontrolündedir..
Sayfa 52Kitabı okudu
Hedonik Adaptasyon
Araştırmacılar, insanların iyi veya kötü olaylar sonrasında doğal bir mutluluk noktasına yaklaşık 3 ay içinde geri dönmeye eğilimli olduklarını ileri sürmüşlerdir..
Sayfa 62Kitabı okudu