İnsanlar stoacı olmaktan bahsettiklerinde çoğu zaman aslında oldukça sağlıksız olduğu bilinen duygularını bastırıyorlar demektir. Marcus Aurelius ve diğer Stoacıların tavsiye ettiği bu değildir ve bunun çok net anlaşılması önemlidir. Stoacı felsefe bize, onun yerine sağlıksız duyguları sağlıklı olanlara dönüştürmeyi öğretir.