Ruh Eczanesi (Fiziksel ve Ruhsal Sağlık İçin Meditasyon Rehberi)

·
Okunma
·
Beğeni
·
1.576
Gösterim
Adı:
Ruh Eczanesi
Alt başlık:
Fiziksel ve Ruhsal Sağlık İçin Meditasyon Rehberi
Baskı tarihi:
Mart 2013
Sayfa sayısı:
160
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786050202151
Orijinal adı:
Pharmacy For The Soul
Çeviri:
Ekin Duru
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Omega Yayınları
Baskılar:
Ruh Eczanesi
Ruh Eczanesi
Ruh Eczanesi pek çok rahatsızlığa holistik çareler öneriyor. Kitabı oluşturan her bir bölüm duygusal ya da fiziksel bir rahatsızlığın tanımlanması ve teşhis edilmesiyle başlayıp, okura ayrıntılı bir reçete sunulmasıyla devam ediyor.


Osho rahatsızlıkların giderilmesi için germe ve esnetme teknikleri, meditasyonlar, gülme ve soluk alıp verme egzersizleri, ses egzersizleri, görsel egzersizler, şarkılar, masajlar öneriyor. Bu tedavi yöntemlerini tırnak kemirmeden uykusuzluğa ve depresyona dek pek çok soruna çözüm olarak sunuyor. Rahatsızlıklarla ilgili tanımlama, teşhis ve reçeteler, kişiye fiziksel ve duygusal bakımdan kendisiyle nasıl barışık biçimde yaşayabileceğini gösteren şiirsel, mizahi ve aydınlatıcı materyallerle de süsleniyor.

Ruh Eczanesi, yeni bir arayış içinde olan kişilerin ve daha fazla esin almak isteyen deneyimli holistik okurların sağlıklı, sakin ve neşeli bir hayat yaşamak amacıyla kullanabilecekleri bir ecza dolabı...

Meditasyon egzersizleri içeren Ruh Eczanesi,

Stres ve fiziksel gerginlikten kurtulmak
Özgüven inşa etmek
Duygusal ve fiziksel direnci artırmak
Ruh hali değişimleri
Cinsellik
Beslenme
gibi konulara değiniyor.

Kitaba eşlik eden DVD ise Osho`nun bu konularla ilgili konuşmalarını içeriyor.

(Tanıtım Bülteninden)
160 syf.
Yazar hakkında farklı eleştiriler olsa da,her zaman kendim okuyup değerlendirmek isterim.Bir kitap okurken yazarın tüm fikirlerine iştirak etmeyebilirsiniz ben de bu kitapta alıntı yaptığım cümlelerde hemfikir oldum yazarla.OSHO bu kitabinda bazı temel meditasyon, nefes egzersileri ve yararlı düşünce patternlerini basit bir şekilde bir araya toplamış.Özellikle meditasyona ilgi duyanlar okuyabilir.
160 syf.
·10/10
Aklınıza gelebilecek bir çok şey ile ilgili reçeteler var kitapta. Bedensel hastalıkların ruhsal kökenlerine dikkat çekerek bu yönde pratik uygulama önerileri içeriyor.
  • Sezgi
    8.7/10 (17 Oy)15 beğeni63 okunma93 alıntı1.419 gösterim
  • Cesaret
    8.9/10 (22 Oy)34 beğeni70 okunma180 alıntı1.333 gösterim
  • Zeka
    7.6/10 (23 Oy)22 beğeni86 okunma138 alıntı1.724 gösterim
  • Yakınlık
    8.8/10 (22 Oy)31 beğeni106 okunma250 alıntı2.870 gösterim
  • Sır
    8.1/10 (39 Oy)54 beğeni142 okunma116 alıntı2.293 gösterim
  • Özgürlük
    8.3/10 (16 Oy)23 beğeni66 okunma122 alıntı998 gösterim
  • Yaşam Sevgi Kahkaha
    7.6/10 (17 Oy)19 beğeni60 okunma55 alıntı1.022 gösterim
  • Erkek
    8.3/10 (24 Oy)24 beğeni68 okunma107 alıntı1.110 gösterim
  • İnsan Kendinin Aynasıdır
    7.4/10 (21 Oy)18 beğeni65 okunma244 alıntı1.672 gösterim
  • Kadın
    8.1/10 (45 Oy)59 beğeni136 okunma49 alıntı3.452 gösterim
160 syf.
·2 günde·Puan vermedi
İnsan, bedenini keşfettiği ölçüde ona hükmetmeye başlar. Zihninizin açılması onu nasıl çalıştırdığınıza, nelere takıldığınıza, bedensel hakimiyeti ne kadar kurabildiğinize bağlı. Meditasyon bunu sağlayan araçlardan diyor Osho ve Doğu felsefesiyle meditasyon tekniklerini anlatıyor. Bedeninizi canlı tutmanın doğru nefes almakla ilintisini öncelikle vurguluyor ki, en çok ilgilendiğim bölümlerden biriydi. Negatif düşünmenin insanda yarattığı eksi bilincin mutsuzluğa etkisi , uyku terapisi, iletişim teknikleri, kalben düşünebilmek de öne çıkan diğer konulardı bana göre...
160 syf.
Kitapta kişinin kendisine uygun olanı seçebileceği birbirinden farklı meditasyon teknikleri yer almaktadır. Herkes kendine uygun olanı bulabilir.
160 syf.
·1/10
Kitap tam bir saçmalık. Meditasyon varyasyonlarını anlatıyor. Saçmalık çünkü meditasyon konusu yillardir ilgimi ceken bir konu ve derinlemesine arastirmalarim sonucunda vardigim kani meditasyonun aslinda hic bir sey yapmamak oldugu. Tamamen ticari amaçlarla bu kitaplar çıkarılmış arkadaşlar. Osho nun bizim dümenci hacı hocalardan 1gram farkı yok. Kendini marjinal zannedenlerin bu adamdan feyz almasi alıntı falan yapması çok komik
Sevgilini özlüyorsan, hatırla onu. Güzel mektuplar yaz...doğru olup olmadıklarına aldırma! Güzel olmaları gerek. Şiirler yaz ve her akşam bir saatini sevgiline ayır. Saat on'dan on bir'e kadar ışıkları kapatıp, yatağının üzerinde otur ve sevgilini hatırla, onu hisset.
Zihin gerçek bir diktatördür; her şeyi kontrol etmek ister. Ve bir şeyi kontrol edemediğinde de, onu inkar eder; onun varolmadığını söyler.
Olgunluk nedir? Cinsel ergenliğe erişmek, olgunlaştığın anlamına gelmez. Ve olgunlaşmamış bir zihin sürekli sorumluluğu ötekine yükler. Mutsuz hissediyorsun ve bunun herkesin senin hayatını cehenneme çeviriyor oluşundan kaynaklandığını sanıyorsun. "Öteki cehennemdir".
Bileceksin; bu baş ağrısından, karın ağrısından, kalp ağrısından çok daha derin bir şey. Ruh ağrısı bu...
Koşabiliyorsan bu yeter, başka meditasyona gerek yok!Rüzgara karşı koşmak mükemmel bir durumdur. Elementlerin dansıdır bu.
fizyologlar herkesin uyurken iki saatliğine normal vücut ısısını kaybettiğini, ısının iki derece düştüğünü söylüyor. Bu sana üçle beş arasında da olabilir, ikiyle dört arasında da, dörtle altı arasında da ama herkesin vücut ısısı, her gece iki derece düşüyor. Ve bu iki saat uykunun en derin olduğu saatler. Eğer o iki saat arasında uyanırsan, bütün gün boyunca dengen bozuk olursun. Altı, yedi saat uyumuş da olsan fark etmez. Derecenin düşük olduğu o iki saat arasında kalkarsan, bütün gün boyunca yorgun, uykulu, esner vaziyette olursun. Ve bir şeyin eksikliğini hissedersin. Sen daha huzursuz olursun, bedenin de kendini sağlıksız hisseder.
Tam olarak o iki saatten sonra, iki saatin bitiminde uyanırsan, kendin için doğru zamanda uyanmış olursun. O zaman taptaze kalkarsın. Sadece iki saat uyumuş olsan da yeterlidir. Altı, yedi, sekiz saate gerek yoktur.
Kendimizle çatışarak harcayacak kadar fazla enerjiye sahip değiliz. Aynı enerji coşku duymak için lazım bize.

Kitabın basım bilgileri

Adı:
Ruh Eczanesi
Alt başlık:
Fiziksel ve Ruhsal Sağlık İçin Meditasyon Rehberi
Baskı tarihi:
Mart 2013
Sayfa sayısı:
160
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786050202151
Orijinal adı:
Pharmacy For The Soul
Çeviri:
Ekin Duru
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Omega Yayınları
Baskılar:
Ruh Eczanesi
Ruh Eczanesi
Ruh Eczanesi pek çok rahatsızlığa holistik çareler öneriyor. Kitabı oluşturan her bir bölüm duygusal ya da fiziksel bir rahatsızlığın tanımlanması ve teşhis edilmesiyle başlayıp, okura ayrıntılı bir reçete sunulmasıyla devam ediyor.


Osho rahatsızlıkların giderilmesi için germe ve esnetme teknikleri, meditasyonlar, gülme ve soluk alıp verme egzersizleri, ses egzersizleri, görsel egzersizler, şarkılar, masajlar öneriyor. Bu tedavi yöntemlerini tırnak kemirmeden uykusuzluğa ve depresyona dek pek çok soruna çözüm olarak sunuyor. Rahatsızlıklarla ilgili tanımlama, teşhis ve reçeteler, kişiye fiziksel ve duygusal bakımdan kendisiyle nasıl barışık biçimde yaşayabileceğini gösteren şiirsel, mizahi ve aydınlatıcı materyallerle de süsleniyor.

Ruh Eczanesi, yeni bir arayış içinde olan kişilerin ve daha fazla esin almak isteyen deneyimli holistik okurların sağlıklı, sakin ve neşeli bir hayat yaşamak amacıyla kullanabilecekleri bir ecza dolabı...

Meditasyon egzersizleri içeren Ruh Eczanesi,

Stres ve fiziksel gerginlikten kurtulmak
Özgüven inşa etmek
Duygusal ve fiziksel direnci artırmak
Ruh hali değişimleri
Cinsellik
Beslenme
gibi konulara değiniyor.

Kitaba eşlik eden DVD ise Osho`nun bu konularla ilgili konuşmalarını içeriyor.

(Tanıtım Bülteninden)

Kitabı okuyanlar 70 okur

  • ozge_
  • Burcu Ar
  • Furkan gür
  • Gökhan Ergül
  • Büşra Şengül
  • Murat isge
  • Melike Asrın Sert
  • İrem Çiler
  • Gülen Gül Coşkun
  • Yuksel SÜTCÜ

Yaş gruplarına göre okuyanlar

0-13 Yaş
%10
14-17 Yaş
%0
18-24 Yaş
%15
25-34 Yaş
%30
35-44 Yaş
%30
45-54 Yaş
%10
55-64 Yaş
%5
65+ Yaş
%0

Cinsiyetlerine göre okuyanlar

Kadın
%67.5
Erkek
%32.5

Kitap istatistikleri (Bütün baskılar)

Bu baskının istatistikleri

Okur puanlamaları

10
%14.3 (2)
9
%14.3 (2)
8
%14.3 (2)
7
%21.4 (3)
6
%21.4 (3)
5
%0
4
%0
3
%7.1 (1)
2
%0
1
%7.1 (1)