Yazar kitapta bazen unuttuğumuz ihmal ettiğimiz küçük de olsa ruhumuza şifa olacak 33 tavsiyede bulunmuş ve bazı başlıkları bilimsel açıklamalarıyla desteklemiş. Şahsen bazı bölümlerin biraz daha açıklanıp, biraz daha derinlemesine anlatılması gerektiğini düşünsem de kitabı bitirdiğim zaman kendime hedefler koymuş, hayatımda ihmal ettiğim ve kendimi daha mutlu hissetmeme sebep olacak şeyleri hayatıma eklemiş halde buldum kendimi. Mesela •günlük yürüyüş yapmak, •keşke kelimesini kullanmaktan vazgeçmek •başkalarının kusurunu araştırmayı bırakmak •kendine vakit ayırmak * •sade bir yaşama yönelmek. Belki de tamamen psikolojik ama bir nebze olsun ruhumda şifa buldum sanırım :)

Ruha Şifa 33 ReçeteSefa Saygılı · Timaş Yayınları · 201733 okunma

Reklam

İsmail CEM

@Ismail_CEM

18 Haziran 2018 21:09

Sağlık

160 syf.

· Kitabı okudu

6/10 puan verdi

Kitap biraz yüzeysel olmuş konular derin olarak işlenmemiş bu da biraz tavsiye havası katmış. Bazı rahatsızlıkların mekanizmaları tibbi olarak anlatılsaydı kitabın sağlık tavsiyeleri de daha akılda kalıcı olabilirdi.

Ruha Şifa 33 ReçeteSefa Saygılı · Timaş Yayınları · 201733 okunma

Benzer Kitaplar

Tümünü Gör

Ruha Şifa 33 Reçete

Yorumlar ve İncelemeler

kübra

İsmail CEM

Benzer Kitaplar

Hz. Muhammed (S. A.V.)'in Haya...

Canana Şiirler

Beyaz Güle Al Kan Düşünce

Ammar Bin Yasir

Laz Kültürü

Boğaziçi

Sohbet Tadında

Haliç İle Çepeçevre İstanbul

Şeytan Arkadaşlık İsteği Gönde...

1440 Dakika