Uyanma Zamanı

Sadece Aptallar 8 Saat Uyur

Erdal Demirkıran

Most Liked Sadece Aptallar 8 Saat Uyur Posts

You can find Most Liked Sadece Aptallar 8 Saat Uyur books, most liked Sadece Aptallar 8 Saat Uyur quotes and quotes, most liked Sadece Aptallar 8 Saat Uyur authors, most liked Sadece Aptallar 8 Saat Uyur reviews and reviews on 1000Kitap.
Cep telefonuna verdiğin değerin 1000'de 1'ini beynine vermedin. Neden biliyor musun ? -Dur ben söyleyeyim ; çünkü beyin beleş ! Trilyon dolarlarla ölçülemeyecek bu muhteşem hazineye hiç karşılıksız sahip oldun .. '100' verdin telefon aldın, 'hiç' verdin beyin aldın. Senin '100' her zaman daha değerliydi .
Sayfa 120Kitabı okudu
''Başarılı insanlar az uyumazlar, az uyuyan insanlar başarılı olurlar...''
Reklam
344 syf.
·
Not rated
·
Read in 25 hours
Sadece Aptallar 8 Saat Uyur
Yazarla bire bir tanışmadan ve sohbet etme imkanı bulmadan önce kitaplarını okuma şansı bulmuştum ve kendisinin egolu, kendini beğenmiş biri olduğunu düşünüyordum. Kendisiyle tanışınca ne kadar alçakgönüllü, hoş sohbet birisi olduğunu anladım. İncelemeye önce başlıktan başlamak gerekirse iddialı bir başlık olduğu söylenebilir. Ben sekiz saat uyuyorum o halde aptal mıyım, diye düşünen biri bu üslubu kırıcı bulup elinden bırakabilir ya da uzmanların ideal uyku düzeninin 6-8 saat olduğunu söylediği gerçeğiyle yazarın anlattıklarını inandırıcı bulmayabilir. Uyumanın ruh sağlığına iyi geldiği uzmanlar tarafından kanıtlanmış bir durumdur. Hatta sporcular da kas gelişimi için uyumanın ne kadar önemli olduğunu bilirler. Erdal Demirkıran'ın verdiği saat aralıkları insanın yaşaması için yeterli olsa da ruh sağlığı ve kas gelişimi için uzun süreçte ne boyutlarda doğru olduğu tartışılır. Ancak Erdal Demirkıran eserde o kadar akıcı bir dil kullanmıştır ki şiir gibi akıp gider eser. İçinde anlatılanlara inanıp inanmamak sizin elinizde. Uygulanmaya değer taktikler olduğu bir gerçek. Yıllar önce sınav dönemlerimde uyguladığımı söyleyebilirim. Günü değerli kullanmak adına önemli taktikler sunuyor yazar. Sağlık ile ilgili boyutu ise size ve araştırmalarınıza kalmış.
Sadece Aptallar 8 Saat Uyur
Sadece Aptallar 8 Saat UyurErdal Demirkıran · Kashna Kitap Ağacı Yayınları · 20137.8k okunma
Sadece az uyumak yetseydi, dünyayı karıncalar yönetirdi.
Leonardo Da Vinci, her dört saatte bir olmak üzere toplam yarım saat uyur, sonra saat falan kurmadan ya da uyandırılmaya ihtiyaç duymadan, zamanı gelince uyanır ve işinin başına geçer.
“Aklı başında olan hiçbir insan ömrünün üçte birini yastığa bağışlamaz.”
1,000 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.