Sağlığına Format At

7,9/10  (9 Oy) · 
14 okunma  · 
11 beğeni  · 
991 gösterim
Sıkı durun! Çünkü çok ama çok şaşıracaksınız…

Uyarayım, ezberinizi bozacağım! Hastalıklar konusunda hiç ama hiç duymadığınız şeyler anlatacağım size. Sağlık konusundaki paradigmaları değiştirecek, bildiklerinizi geçersiz kılacak bir kitabı tutuyorsunuz elinizde. Hastalık diye adlandırdığımız şeyin aslında bambaşka bir şey olduğunu anlayacak ve artik korkmayacaksiniz!

Çünkü aslinda hastaliklardan korkmak için hiçbir neden yok!

Kilo sorunlarından diyabete, yüksek tansiyondan romatizmaya, alerjilerden kalp krizine ve hatta kansere kadar tüm hastalıklar beynimizde bir şalterin yukarı kalkmasıyla başlıyor. Ben şimdi size o şalteri geri indirmenin yöntemini anlatacağım.
(Tanıtım Bülteninden)
Big_Kahuna 
03 May 2017 · Kitabı okudu · 5/10 puan

Klasik kişisel gelişim kitapları gibi. Tek farkı burada yazarın anacının para kazanmak olduğu daha çok anlaşılıyor. Kendi bulduğu bir tekniği var ve bunu insanlara yaymak ve kitaplarını okutmak için uğraşıyor gibi. Zaten 2 kitabına baktım ikisinde de aynı şeyler yazıyor hatta verdiği örnekler bile aynı. Konu ile alakalı daha iyi kitaplar okunabilir

Beynine format attan sonra asıl beni ilgilendiren Sağlığına Format kitabiydi. Bu kitapta herkes kendi yaşadığı sağlık sorunundan parçalar bulabilir. Ne kadarını uygulayabilirsiniz bilmem ama mutlaka hastaliklariniza bakış açınız değişecektir.
Okumak isteyene önerimdir saygılar..

Cesur Ünek 
 20 Kas 2017 · Kitabı okumayı düşünüyor · 10/10 puan

Çok güzel bi kitap oldugunu dusunuyorum ve bu kitabi okuyacagım bende nasıl değişiklilik olacak her kesle paylasacagim ama faydalı olabilecegini düşünüyorum

Kitaptan 7 Alıntı

Ayşegül tatilde 
01 Kas 2017 · Kitabı okudu · Puan vermedi

Biz makine değil, yaşayan, bağımsız kararlar verebilen, duyguları olan, sevip nefret edebilen, üreyen çok karmaşık canlılarız.

Sağlığına Format At, M. Barış Muslu (Sayfa 21)Sağlığına Format At, M. Barış Muslu (Sayfa 21)
Şükran Gündem Tabak 
28 Ağu 2017 · Kitabı okuyor · Beğendi

Aslında sağlık sorunlarımızı yaratanin sadece stres olduğu eksik bir bilgidir. Stres sadece yanan ateşlere ekstra `` gazyağı`` sağlar ve atesleri çok daha fark edilir hale getirir.

Sağlığına Format At, M. Barış MusluSağlığına Format At, M. Barış Muslu
Ayşegül tatilde 
05 Kas 2017 · Kitabı okudu · Puan vermedi

Çözüme ulaşabilmek için bazen hatırlamak bile yeterli olabiliyor.

Sağlığına Format At, M. Barış Muslu (Sayfa 241)Sağlığına Format At, M. Barış Muslu (Sayfa 241)
Ayşegül tatilde 
05 Kas 2017 · Kitabı okudu · Puan vermedi

Evet, yaşadığımız, yaşattığımız büyük tramvalar sadece hayatlarımızı değil, yaşam sürelerimizi dahi etkiliyor. Hem bizim, hem karşımızdakinin..

Sağlığına Format At, M. Barış Muslu (Sayfa 240)Sağlığına Format At, M. Barış Muslu (Sayfa 240)
Ayşegül tatilde 
02 Kas 2017 · Kitabı okudu · Puan vermedi

Kabul ediyorum, bazen "cehalet mutluluktur". Ama bu, değiştiremeyeceğiniz, çaresiz olduğunuz durumlara özeldir.

Sağlığına Format At, M. Barış MusluSağlığına Format At, M. Barış Muslu
Ayşegül tatilde 
01 Kas 2017 · Kitabı okudu · Puan vermedi

"Şeytan detaylarda gizlidir." derler. Gerçekten de bazen detaya girdikçe bütünü öyle bir kaçırıyoruz ki toparlamak mümkün olmuyor. Aslında, bu hayatta sürekli yinelediğimiz bir alışkanlık. Amacımız sağlıklı, mutlu, iyi birer insan olmakken, günlük detaylarda kaybolarak mutlu olmayı ve hayatımızın amacını unutuyoruz.

Sağlığına Format At, M. Barış Muslu (Sayfa 21)Sağlığına Format At, M. Barış Muslu (Sayfa 21)
Ayşegül tatilde 
01 Kas 2017 · Kitabı okudu · Puan vermedi

İyi, sağlıklı, mutlu birer insan olmak, hayatın gereksiz detaylarında kayboldukça yaşadığımız dünyada ütopik kalır.

Sağlığına Format At, M. Barış Muslu (Sayfa 21)Sağlığına Format At, M. Barış Muslu (Sayfa 21)