Seninle Başlamadı

Seninle Başlamadı

Kalıtsal Aile Travmalarının Kim Olduğumuza Etkileri Ve Sorunların Üstesinden Gelebilmenin Yolları

kamera
Mark Wolynn
ucnokta_yatay-1
alinti_ekle-2
Okuyacaklarıma Ekle
TAKİP ET
koseli-arti
coklupaylas
ucnokta_yatay-1

Hakkında

240 sayfa ·
saat
Tahmini okuma süresi: 6 sa. 48 dk.
Adı
Seninle Başlamadı
Alt başlık
Kalıtsal Aile Travmalarının Kim Olduğumuza Etkileri Ve Sorunların Üstesinden Gelebilmenin Yolları
Orijinal adı
It Didn’t Start With You
Basım
Türkçe · Türkiye · Sola Yayınları · Aralık 2016 · Karton kapak · 9786059692250
Diğer baskılar
«Seninle Başlamadı» bir misyonun ürünüdür, öyle bir misyon ki beni dünya genelinde dolaştırdı, sonra köklerime geri döndürüp bu yolculuğa başladığımda hiç düşünmediğim ve tasarlamadığım bir profesyonel kariyere yönlendirdi. Yirmi yılı aşkın bir süre boyunca, depresyon, anksiyete, kronik hastalıklar, fobiler, takıntılı düşünceler, travma sonrası stres bozukluğu ve diğer güçten düşürücü koşullarla mücadele eden bireylerle çalıştım. Birçoğu bana geldiklerinde yıllar süren konuşma terapileri, ilaç tedavileri ve diğer müdahalelerin, belirtilerinin kaynağını çözme ve acılarını giderme konusunda başarısızlıkla sonuçlanması nedeniyle cesaretleri kırılmış ve ümitlerini kaybetmiş bir hâldeydiler. Kendi deneyimimden, eğitim ve klinik uygulamalarımdan öğrendiğim şey şu ki, cevap sadece kendi hikâyemizin içinde değil. Ebeveynlerimizin ve hatta onların ebeveynlerinin içinde bile olmayabilir. Son yapılan bilimsel araştırmalar travmaların etkilerinin bir nesilden diğer nesle geçebileceğini aktarmaya başladı. Bu “miras”, bilinen adıyla kalıtsal aile travmalarının konusunu oluşturuyor. Ortaya çıkan kanıtlar sistemin gerçekliğini doğruluyor. Kalıtımsal zincirde yer alan acı her zaman kendi kendine sona ermeyebilir ya da zamanla azalmayabilir. Asıl travmayı yaşayan kişi ölmüş, hikâyesinin üstü örtülmüş ve yıllar içinde saklı kalmış olsa bile, hayat tecrübesine ilişkin parçalar, anılar ve hisler yaşamaya devam edebilir. Âdeta şu an yaşayan kişilerin zihinlerinde ve bedenlerinde çözüm bulmak için geçmişten günümüze uzanır. “Seninle Başlamadı” geleneksel psikoterapinin, ilaçların ve diğer müdahale yöntemlerinin uzun süredir çözemediği zorlukların ortadan kaldırılmasında dönüştürücü bir yaklaşım sunmaktadır. «Seninle Başlamadı» için yapılan değerlendirmeleri okuyabilirsiniz. Mark Wolynn, bilemediğimiz ve acı çekmemize sebep olan çözülmemiş travmalarla bizi atalarımıza derinden bağlayan yolları aydınlatma konusunda muhteşem bir iş başarıyor. Bize derinden anlayışı, diyalog görselleştirmelerini ve şevkatle yeniden bağlanmayı sağlayacak teknikler ve beceriler sunuyor.” -JAMES S. GORDON, MD, Yazar Unstuck: Your Guide to the Seven-Stage Journey Out of Depression “Seninle Başlamadı travma terapileri alanında, farkındalık uygulamaları konusunda insanı anlamak için ileriye doğru güçlü bir adım atmanızı sağlıyor. Cesur, yaratıcı ve şevkat dolu bir çalışma.” SHARON SALZBERG, Yazar Lovingkindness and Real Happiness “Kalıpları altüst eden bu kitap kalıtsal aile travmaları konusunda anlayışı geliştiren ve acı çekmeye son verebilecek güçlü araçlar sunuyor. Mark Wolynn iyileşmeye doğru yapılacak seyahatte güvenilir ve bilge bir rehberdir. “ TARA BRACH, PhD, Yazar Radical Acceptance and True Refuge “Mark Wolynn’in sıradışı kitabı tarihin size nasıl bir kimlik verdiğini anlamanızı sağlayarak aile bağlarının ve eve dönüşünüzün şifresini kırıyor. Hayat değiştiren hikâyeler, güçlü öngörüler, pratik araçlar ve iyileşme için gerekli yollarla dolu olan Seninle Başlamadı, Alice Miller’in devrim yaratan Yetenekli Çocuğun Dramı ve Dan Siegel’in Gelişen Zihin adlı eserlerinin tam yanında bir başyapıt olarak yer almayı hak ediyor. Ailenizi bir daha asla aynı şekilde göremeyeceksiniz.” MARK MATOUSEK, Yazar Ethical Wisdom “Nöro bilimleri ve psikodinamik düşünmeyi birleştiren Seninle Başlamadı, üst düzeyde faydalı bir araç kutusu olarak hayatınızı değiştirecek. Bu kitapla kendi başınıza klinik yardım alabilir ve güçlü içgörülere sahip olabilirsiniz.” JESS P. SHATKIN, MD, MPH, Newyork Üni. Çocuk Araş. Merk. Başkan Yrd, Yazar Child & Adolescent Mental Health
Fiyatlar

Okurlar

kadin
Kadın
% 86.3
erkek
Erkek
% 13.7
0-12 Yaş
13-17 Yaş
18-24 Yaş
25-34 Yaş
35-44 Yaş
45-54 Yaş
55-64 Yaş
65+ Yaş

Benzer Kitaplar

Tümünü Gör
kamera
İyi Aile Yoktur
kamera
Nihan Kaya
ucnokta_yatay-1
alinti_ekle-2
Okuyacaklarıma Ekle
kamera
Bilinçaltının Gücü
kamera
Joseph Murphy
ucnokta_yatay-1
alinti_ekle-2
Okuyacaklarıma Ekle
kamera
Dört Anlaşma
kamera
Don Miguel Ruiz
ucnokta_yatay-1
alinti_ekle-2
Okuyacaklarıma Ekle
kamera
Gece Yarısı Kütüphanesi
kamera
Matt Haig
ucnokta_yatay-1
alinti_ekle-2
Okuyacaklarıma Ekle
kamera
Seyir
alinti_ekle-2
Okuyacaklarıma Ekle
kamera
Mutlu Olma Sanatı
alinti_ekle-2
Okuyacaklarıma Ekle
Daha Fazla
8.1
10 üzerinden
1.473 Puan · 349 İnceleme
50 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.
;