Kalıtsal Aile Travmalarının Kim Olduğumuza Etkileri Ve Sorunların Üstesinden Gelebilmenin Yolları
Seninle Başlamadı
Mark WolynnOldest Seninle Başlamadı Quotes
You can find Oldest Seninle Başlamadı quotes, oldest Seninle Başlamadı book quotes, the most impressive sentences and paragraphs on 1000Kitap.
"O zamanlar fark edemediğim şey,acı veren bir şeye direndiğimiz zaman sıklıkla kaçınmaya çalıştığımız acının süresini uzattığımızdı.Bu şekilde yaparak acıyı zamanaşımına uğratıyorduk."
Sayfa 8Kitabı okudu
"Zihinlerimizi iyilik halinin olumlu resimleri ile doldurmak;iyileşme sürecini güçlendiren epigenetik bir ortam oluşturabilir.."
Sayfa 57Kitabı okudu
"Eğer hayatı tamamen kucaklamak ve neşeyi deneyimlemek istiyorsak,sağlıklı olmak istiyorsak,tam kapasitemizi kullandığımız bir yaşam istiyorsak;içimizde kırgınlık hissi olmadan,ilk olarak ebeveynlerimizle olan bozuk iliskilerimizi onarmamız gerekir.Bize hayat vermiş olmalarının ve kim olduğumuzun değiştirilemez bir parçası olmalarının ötesinde, anne-babalarımız gizli kuvvetlerimiz ve yaratıcı güçlerimize birer geçit olmakla beraber,karşılaştığımız zorluklar da atalarımızın mirasının parçasıdır.."
"Bizim tarafımızdan gösterilen davranışların hepsi aslında bizden kaynaklanmamaktadır.Bunlar bizden önceki aile bireylerine ait olabilmektedir.Bu duyguları onlar için taşıyor ve onlarla paylaşıyor olabiliriz. Biz bunlara 'özdeşim duyguları ' diyoruz."
"Aile üyeleri mutsuz yaşamlar sürerken ve oldukça zor kaderlerinden muzdaripken onları reddetmek,onları sevip acılarını paylaşmaktan daha kolaydır.Öfke duymak;üzüntü hissetmekten daha kolay bir duygudur.."
"Eğer avucunuzun içine derinlemesine bakarsanız,orada ebeveynlerinizi ve atalarinizin tüm nesillerini göreceksiniz.Onların hepsi şu an yaşıyor.her biri bedeninizde mevcuttur.Siz bu insanların her birinin devamısınız."