Ünlü Budist öğretmeni Pema Chödrön'ün "Sıcrayış" kitabı, zihinsel ve duygusal zorluklarla başa çıkmak için rehberlik sunan bir eserdir. Kitap, hayatın zorluklarıyla yüzleşirken iç huzuru bulmayı, içsel gücü keşfetmeyi ve değişime uyum sağlamayı öğretiyor. Pema Chödrön, Budist öğretileri modern yaşamın zorluklarına uygulayarak okuyuculara ilham veriyor. Kitap, ruhsal gelişim, stres yönetimi ve içsel huzur arayışıyla ilgilenenler için değerli bir kaynak olabilir. Kitaptan çıkarılabilecek en net mesaj; herhangi bir olay yaşadığınızda anda kalıp duraklayarak kendinizi dinlemeniz. Hissettiklerini iyi kötü diye etiketlemeden düşüncelerin akıp gitmesine izin vermektir. İnsan olarak yaptığımız en büyük hatanın bir şeyleri etiketlemek olduğunu vurguluyor yazarımız.

SıçrayışPema Chödrön · Koridor Yayıncılık · 2020164 okunma

Reklam

Sevinç BEYAZ KIYMAZ

@psksevinckiymaz·

2mo

“Zeka, güç, güven, uyanmış bir kalp ve zihne erişmek burada, şu anda ve her zaman mümkündür. Onları sadece ortaya çıkarır ve yeniden keşfederiz. İcat etmez ya da başka bir yerden getiremeyiz. Zaten hep oradadır. Bu yüzden karanlığa saplanıp kaldığımızı hissettiğimizde bulutlar birden dağılabilir. Bir anda neşelenebilir, rahatlayabilir ya da zihnimizin enginliğini deneyimleyebiliriz. Bunu size bir başka kişi sağlayamaz. Birileri sizi destekleyebilir ya da yardım edebilir ama sonsuz potansiyelinizi ancak siz kendiniz deneyimleyebilirsiniz. “

Sayfa 57Kitabı okuyor

Sıçrayış Pema Chödrön

Tuğçe Gizem Yılmaz

@towardstheauroraborealis·

2mo

Günlerimizi uykuya geri dönmek yerine, uyanmak için çaba sergileyerek geçirebiliriz.

Sayfa 79Kitabı okudu

Sıçrayış Pema Chödrön

Zeynep Çakı

@Tiriviri·

4mo

104 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

·

Read in 4 days

Ruhani tarafınıza hitap edebilecek bir kitap. Yoga felsefesine aşinaysanız aldığınız doyum artacaktır. Daha iyi bir çeviri olmasını dilerdim. İçeriğin hakkını verememişler gibi.

SıçrayışPema Chödrön · Koridor Yayıncılık · 2020164 okunma

Zeynep Çakı

@Tiriviri·

4mo

Duygularımızın yoğunluğuyla körleşmediğimiz zaman, biraz boşluk oluşmasına izin ve fırsat verdiğimizde, durakladığımızda, doğal olarak ne yapacağımızı biliriz.

Sayfa 35Kitabı okudu

Sıçrayış Pema Chödrön

Reklam

Geri 1315 İleri

145 öğeden 11 ile 20 arasındakiler gösteriliyor.