Anı Yönetme Sanatı

Şimdiki Zamanın İçinde

Selmin Erk
BİR İŞ VAR Her gün bu kadar güzel mi bu deniz? Böyle mi görünür gökyüzü her zaman? Her zaman güzel mi bu kadar, Bu eşya, bu pencere? Değil, Vallahi değil; Bir iş var bu işin içinde.
Orhan Veli Kanık
Orhan Veli Kanık
Sayfa 87 - Koton kitap
Sakın fırsatı kaçırma, çünkü dünya tek bir nefesten ibarettir. - Montaigne
Reklam
Düşünceler sadece düşüncedir ve kalıcı değildir. Kara ve ağır görünseler de sandığımız kadar zorlayıcı olmayabilirler.
Bu insanoğlu bir konuk evidir. Her sabah yeni biri gelir. Bir sevinç, bir bunalım, bir rezillik, Bazen bir an süren farkındalık, bir konuk gibi beklenmedik. Onların hepsini karşılayın ve ağırlayın. Evinizi şiddetle süpürüp, Bütün eşyalarınızı boşaltan bir kederler kalabalığı bile gelse... Yine de her konuğu saygıyla karşılayın. Olur ki yeni bir zevk getirmek için boşalttılar evinizi... Karanlık düşünce, utanç ve garez, Hepsini gülerek karşılayın kapıda ve buyur edin içeri, Minnet duyun kim gelirse gelsin, Çünkü onların her biri gönderilmiştir Bir kılavuz olarak öteden. - Mevlana
Çevrenizde sizi kızdıranların yaptıkları ve bunları yapış nedenleri ne olursa olsun, aslında herkes sizin gibi kabul edilmeyi, güvende olmayı ve mutluluğu aramaktadır.
"Görüşünüz, yalnızca kalbinizden bakabildiğinizde berraklaşır." - Carl Gustav Jung
Reklam
Bağışlama, kızgınlığın ilacıdır. Bağışlamak zordur ama kızgınlıklarınız, kırgınlıklarınız çok daha can acıtıcıdır. Bağışlamak, kendinizi özgürleştirmek içindir. Kalbinizi sevgiye, affetmeye açmak, kendinizi yıkıcı duygulardan uzaklaştırıp özgürleştirmek içindir.
Sakinleşmek için antidepresan, sigara, alkol gibi bedeni zehirleyecek çözümler, ardı ardına TV programları seyretmek, bilgisayar oyunlarında veya internette saatler geçirmek, alışveriş, aşırı çalışmak sık sık başvurulan yollardır. İçimizde aramamız gereken huzuru dışarıda arar dururuz.
"Kızgınlığınız nedeniyle cezalandırılmazsınız. Asıl cezanız kızgınlığınızdır," demiş Buda.
Kendinize vereceğiniz en değerli armağanlardan biri, kendinizle barışmak, uzlaşmaktır. Hepimizin içinde iyi ve kötü vardır. Bazı davranışlarınız, korku veya farkındalık eksikliğinden kaynaklanmış olabilir. Yanlış anlamak, kızgınlık, cehalet hepimizde biraz vardır. Hepimizin kör noktaları vardır. Gerçeği yanlı ve kendimize göre algılarız. Ne yaşanmış olursa olsun, sizi bu güne getiren olumlu, olumsuz deneyimler, yaşamınızın bir parçasıdır, size pek çok şey öğretmiştir.
Reklam
Basitçe var olmak, "kendimiz" olmaktır.
Sayfa 4 - yazardan direkt yayınlarıKitabı okudu