Siz- Kullanım Kılavuzunuz kitaplarını, Siz- Kullanım Kılavuzunuz sözleri ve alıntılarını, Siz- Kullanım Kılavuzunuz yazarlarını, Siz- Kullanım Kılavuzunuz yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Hasar görmüş damarlar, hafızanızı zayıflatır, diğer organlarınızın fonksiyonlarını yavaşlatır ve cinsel hayatınızı ciddi şekilde etkiler. Diğer bir deyişle, sizi yavaşlatır.
kitabın genel anlatımı oldukça basite indirgenmiş her kesime hitap ediyor tabi aralarında tıp terimleri de mevcut ama göze batmıyor özellikle mit mi gerçek mi kısımlarını daha bi hevesle okudum ilginç bilgiler yer alıyor bu arada en baştaki teste baya gülmüştüm kitaptan çıkardığım 3 şey;
-hareket et
-yediklerin tüm hayatını etkiliyor
-sigara içme oldu
en sondaki diyet bölümü bana ve Türk milletine çok hitap etmediğini düşünüyorum sadece yemek isimlerini okuyup bunlar Türkiyede yok diyip geçtim
Ağlamak sizi utandırsa bile, sağlığınıza zararlı olacak bir stres seviyesine ulaştığınızı ve dışarı atmak zorunda olduğunuzu gösterir.Dolayısıyla ağlamak kötü veya utanılacak bir şey değildir.
Kulak memelerinize bakın. Kulak memenizde dikey bir çizgi varsa, kulağınızda yeterince kan bulunmadığı anlamına gelir. Bu da damar yaşlanması
yaşıyorsunuz demektir.