Sizi Zayıflatabilirim (CD'li)

Name: Sizi Zayıflatabilirim (CD'li)
Rating: 7.2 (3 reviews)
Author: Paul Mckenna
ISBN: 9786053430872

Paul Mckenna

1.572

Görüntülenme

Bu yöntem sizi zayıflatacak! Dr. Paul McKenna'nın tüm dünyada çığır açan zayıflama yöntemi Türkiye'de. Kilo vermenin bu kadar kolay olduğunu daha önceden bilseydiniz... Yemekle ilgili tüm kararlar zihinde yer alır ve insan zihni bilgisayar gibidir. Dr. McKenna en yeni psikolojik teknikleri kullanarak zihinlerinizi, yemekle ilgili düşünme biçimlerinizi sonsuza dek değiştirecek şekilde yeniden programlamanızı sağlayacak. Dr. Paul McKenna'nın kitabı ve CD'si milyonlarca insanın yasaklı yiyecekler listeleri, kalori sayma eziyeti ve aşırı iştah krizleriyle boğuşmadan zayıflamasına yardımcı oldu. Ve şimdi sizi zayıflatmak istiyor. Yeni bir deneyime hazır mısınız? Paul McKenna'nın hayat değiştiren kitapları 32 dile çevrildi ve 5 milyondan fazla sattı. Yıllar boyunca inanılmaz kilo verme yöntemiyle insanların istedikleri kiloya inmelerini sağladı. Rock yıldızlarına, Hollywood ünlülerine, olimpiyat madalyalı sporculara, iş dünyasının önde gelen isimlerine ve kraliyet ailesine yardım etti. 42 ülkeden 500 milyon izleyici televizyon programlarını izledi. (Tanıtım Bülteninden)

Türler:

Sağlık-Tıp

176 sayfa

Benzer Kitaplar

El-Camiu's Sağir - 1. Cilt

Lanetli

Reklam

Yorumlar ve İncelemeler

Sağlık tıp

Beyzanur

176 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

4 günde okudu

Zayıflama ve diyet temalı kitapları iyi bilen biri için basit gelebilir fakat benim gibi bu konular hakkında bir bilginiz yoksa ve ilk kitabınızsa kesinlikle fazlasıyla bilgilendirici. Kitabın temel olarak anlatmak istediği mevzu aslında çok basit. İstediğin yemeği ye ama doğduğunu anladığın an bırak. Acıktığın zaman tekrardan yiyebilirsin ama acıkmadan yememelisin. Yemeği bilinçli bir şekilde ye ve yavaş çiğne. Bununla beraber hareketli bir hayatın olsun, egzersiz yap. Kendinle barışık ol. Zihinsel olarak kendini fit bir vücuda programla. Kötü duygulardan uzaklaş ve umutsuz olma. Kısaca kitaptan bu dersleri çıkartabilirim sizlere. Aslında farklı bir bakış açısıyla bakarsam 'fıtrat üzerine yeme şekli' demek istediğini de çıkartabilirim. Okursanız zaman kaybetmez, aksine güzel bilgiler kazanabilirsiniz. İyi okumalar dilerim. Sağlıcakla kalınız efendim.

Sizi Zayıflatabilirim (CD'li)Paul Mckenna · Pegasus Yayınları · 201333 okunma

SihirliFlut

@SihirliFlut·

176 syf.

· Kitabı okudu

5/10 puan verdi

Pek çok yerde bulabileceğiniz klişe örneklerle zayıflama yöntemleri. İşinize yarayacağını düşünmüyorum. Boşa zaman ve para kaybı. Yeme alışkanlığımızı değiştirdiğimizde zayıflayacağımızı zaten biliyoruz. Uygulayamadıktan sonra neye yarar.

Sizi Zayıflatabilirim (CD'li)Paul Mckenna · Pegasus Yayınları · 201333 okunma

calsethla

@calsethla·

176 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Beğendi

Kesinlikle kendi tabiriyle “devrimsel”... Kilo vermeye gordugum en denemeye deger yaklasim... Dunya uzerinde ciddi deneyen ve takip eden var... Martaval olmadigi kanaatindeyim...

Sizi Zayıflatabilirim (CD'li)Paul Mckenna · Pegasus Yayınları · 201333 okunma

Yazar Hakkında

Paul MckennaYazar · 13 kitap

8 Kasım 1963 yılında Hackney, Doğu Londra, İngiltere'de dünyaya gelmiştir. 16 yaşında Rodyo 1 ve TV kanalı Music Box gibi istasyonlarda sunuculuk yapmıştır. Daha sonra hipnotizme ilgi duymaya başlamıştır. Capital Radio'da çalıştığı sırada İngiltere askeri üsleri ve Üniversite etkinlikleri gibi yerlerdeki izleyiciler için küçük hipnotik gösterilerle deneyler yapmaya başlamıştır. Paul Mckenna, ayrıca Kraliyet Psikiyatristler Kolejinde Asker ve Gaziler Sağlığı Direktörü Profesör Neil Greenberg tarafından yürütülen bir araştırma çalışmasında yer almıştır. Londra'daki Kings College'da ingiltere Psikolojik Travma Derneği Başkanıdır.