Bir insanın ruh sağlığı tanımlanırken üç alan araştırılır. birinci alan, kişinin iç uyumuna yani kendisiyle barışık olup olmamasına; ikinci alan meslek uyumuna; yani iş hayatında uyumlu çalışıp çalışmadığına; üçüncü alan da aile ve sosyal uyumuna; yani aile bireyleriyle, dost ve arkadaşlarıyla ilişkilerinin sağlıklı olup olmadığına bakılır.