Savunma mekanizmaları engellemenin ortaya çıkardığı kaygıyı ve iç ezikliği azaltma fonksiyonunu görmektedir. Günlük davranışlarımızda sık görülen savunma mekanizmalarından bazıları hayal kurma, baskı altına alma, mantığa bürüme, pollyanna davranışı, yansıtma, yer değiştirme, ödünleme, yüceltme, özdeşim, karşıt tepkiler kurma ve gerilemedir.