Sorularla Panik Atak

·
Okunma
·
Beğeni
·
119
Gösterim
Adı:
Sorularla Panik Atak
Baskı tarihi:
2000
Sayfa sayısı:
224
Format:
Karton kapak
ISBN:
9789752698598
Kitabın türü:
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Nesil Yayınları
"Kalp krizi mi geçiriyorum?
Neden tansiyonum yükseliyor?
Ya ölürsem?
Dişçiye, kuaföre gidemiyorum, daral geliyor.
Toplu taşıma araçlarına binemiyorum.
Alışveriş merkezlerine, pazarlara, kalabalık yerlere giremiyorum.
Sokağa yalnız çıkamıyorum.
Tatile gidemiyorum. Evimden uzaklaşınca bir an önce geri dönmek istiyorum. Yaşadıklarımı kimseye anlatamıyorum. Çok mutsuzum!..
Acillere gidiyorum, ‘Bir şeyin yok’ diyorlar. Aileme de inandıramıyorum. Kendimi çaresiz hissediyorum.
Kontrolümü yitirmekten korkuyorum. Seninki ‘panik krizi’ diyorlar.
Ben ne yaşıyorum?"

İşte bütün bunların ve daha fazlasının cevabı elinizdeki kitapta...
224 syf.
·2 günde·Puan vermedi
Panik atakla ilgili aklınızda soru kalmayacak derecede geniş çaplı yazılmış bir kitap ve çok akıcı.Hem birsürü bilgi verip hem de sıkıcı olmamayı başarmış.Nihat Kaya'nın anlatımını çok beğendim diğer kitaplarını da almayı düşünüyorum.
Panik atakla ilgili bilgi edinmek isteyenler için kesinlikle önereceğim bir kitap, aynı zamanda panik atak yaşayanlar da bibliyoterapi olması açısından bu kitabı okuyarak fayda görebilirler.
Depresyondaki insanın en önemli özelliği, eskiden zevk alarak yaptığı işlerden artık zevk alamaz hale gelmesidir.
İç ve dış olaylar sizin duygu durumunuzu kötüleştirmez; aklınızdan geçen otomatik olumsuz düşünceleriniz, hatalı algılar duygusal tepkilerinizi oluşturur.
Her zaman kalp krizi geçirme riskiniz olabilir; bu, sağlığınızdan apayrı bir olgudur.Her zaman uçak kazası geçirme riskiniz vardır; bu, uçuş güvenliğinizden apayrı bir olgudur.
Bazı şizofrenlerde, özellikle hastalığın ilk dönemlerinde panik atak olabilir.Fakat panik bozukluklu birisi asla şizofrene dönüşmez.
Epilepsi, beynin elektriksel akımındaki bozulmalarla ilgilidir.Bozulma, beynin hangi bölgesindeyse o bölgenin işleviyle ilgili davranış değişiklikleri dikkat çeker.
Agorafobinin belirgin özelliği, yalnız kalmaktan ya da kaçmanın zor olabileceği ve ani bir sorun yaşanması durumunda yardım alamayacağı korkusu ile kalabalık, topluma açık yerlerde bulunmaktan duyulan korkudur.

Kitabın basım bilgileri

Adı:
Sorularla Panik Atak
Baskı tarihi:
2000
Sayfa sayısı:
224
Format:
Karton kapak
ISBN:
9789752698598
Kitabın türü:
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Nesil Yayınları
"Kalp krizi mi geçiriyorum?
Neden tansiyonum yükseliyor?
Ya ölürsem?
Dişçiye, kuaföre gidemiyorum, daral geliyor.
Toplu taşıma araçlarına binemiyorum.
Alışveriş merkezlerine, pazarlara, kalabalık yerlere giremiyorum.
Sokağa yalnız çıkamıyorum.
Tatile gidemiyorum. Evimden uzaklaşınca bir an önce geri dönmek istiyorum. Yaşadıklarımı kimseye anlatamıyorum. Çok mutsuzum!..
Acillere gidiyorum, ‘Bir şeyin yok’ diyorlar. Aileme de inandıramıyorum. Kendimi çaresiz hissediyorum.
Kontrolümü yitirmekten korkuyorum. Seninki ‘panik krizi’ diyorlar.
Ben ne yaşıyorum?"

İşte bütün bunların ve daha fazlasının cevabı elinizdeki kitapta...

Kitabı okuyanlar 3 okur

  • Emirhan Üzel
  • m
  • _bayanhiçkimse_

Kitap istatistikleri

Okur puanlamaları

10
%100 (1)
9
%0
8
%0
7
%0
6
%0
5
%0
4
%0
3
%0
2
%0
1
%0