Hormonlarımızı anlamak.. ne önemliymiş oysa ki. Kitabı okuduktan sonra sağlık ve sağlıklı yaşam penceremin olabildiğine genişlediğini hissediyorum. Artık daha bilinçli daha sağlıklı tercihler yapabileceğimi biliyorum. Okuyun.. anlayın hormonlarınızı ve vücudunuzu. Çok şey not aldım. Yanımdan ayırmayacağım bir kitap. hastalıklarımız, şikayetlerimizin hemen hemen hepsi hormonlarımızı memnun etmemekten geçiyor.
