Tahıl Beyin için hatırlatma dozu okumasına niyetlendim. Bolca sağlık paylaşımı geliyor 🥳 :))
Yüksek ihtimalle canımızı sıkan bilgiler olacak ama işte gelin görün ki doğrular genelde acı olur 😁
Egzersiz sadece fit bir görünüm ve güçlü bir kalp açısından faydalı değildir;, vücudunuzun çatı katında yaşayan beyniniz egzersizden belki de en çok fayda gören organınızdır.