Takıntılardan Kurtulma Rehberi
Selen CanFeatured Takıntılardan Kurtulma Rehberi Posts
You can find Featured Takıntılardan Kurtulma Rehberi books, featured Takıntılardan Kurtulma Rehberi quotes and quotes, featured Takıntılardan Kurtulma Rehberi authors, featured Takıntılardan Kurtulma Rehberi reviews and reviews on 1000Kitap.Obsesif kompulsif bozukluk (OKB) bir 'kaygı' rahatsızlığıdır ve toplumda görülme sıklığı %1-3'tür.
Dışarıdan sadece düşünüyor görünen bir kişi aslında o an zihinsel bir takıntılı davranış içerisinde olabilir.
Sayfa 43Kitabı yarım bıraktı
"Aklına getirme böyle şeyleri. İstersen bu takıntılardan kurtulursun, bizi hiç dinlemiyorsun" diyorlar hep. Bunları duymak beni delirtiyor.
Sayfa 15Kitabı yarım bıraktı
Takıntıları olan kişiler genellikle insanları kırmaya çekinen, hassas yapıda kişilerdir. Ama bu durum, onların iyi niyetlerinin bazen suistimal edilmesine neden olmaktadır.
Sayfa 167Kitabı okudu
Başarı, takıntılı düşüncelerin gelmemesi değil, başarı öncelikle takıntılı düşüncelerinden kaçmaman...
Sayfa 131Kitabı okudu
KAYGI, ÇOK ŞİŞİRİLMİŞ BİR BALONDUR
Şimdi gözünüzde bir balon canlandırmanızı istiyorum. Ama az şişirilmiş değil de, oldukça büyük olsun. Diğer elinizde ise bir iğne var. Onu balona yaklaştırdınız ve patlattınız. Bir anda yok oldu. İçinden de hiçbir şey çıkmadı. Artık parçalandığı için de bir yer tutmuyor. O yüzden bir anlamı da yok. Halbuki demin ne kadar da büyüktü ve bir yer kaplıyordu.
Bunu, korkulara benzettiğim için anlattım. Kaygı sınıfında yer alan çoğu durum bu şekildedir. Takıntılı bir düşünce de böyledir. Karşınızda heybetli bir şekilde durur. Siz de onu bir şey sanırsınız ve korkarsınız. Ama korkuyor olsanız da cesaret edip onu patlatabilirseniz içinin boş olduğunu ve paramparça dağıldığını görürsünüz. Takıntılı düşüncenin aklınıza gelip gelmemesi sizin elinizde değildir. Ama onun size yap dediğini yapmamak ve onu korkutup kaçırmak sizin elinizdedir. Yani iğneyi balona batırıp batırmamaya siz karar verirsiniz." s. 63
Sayfa 63 - Hayy Kitap