Uzun Yaşamanın ve Genç Kalmanın Yeni Bilimi

Telomer Etkisi

Elizabeth Blackburn

Telomer Etkisi Sözleri ve Alıntıları

Telomer Etkisi sözleri ve alıntılarını, Telomer Etkisi kitap alıntılarını, Telomer Etkisi en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Yaşlanma hızlandırılabilen ya da yavaşlatılabilen dinamik bir süreçtir ve hatta bazı durumlarda tersine bile çevrilebilir.
Tanıdığınız en güzel insanlar yenilgiyi, acı çekmeyi, mücadeleyi, kaybetmeyi bilen ve karanlıklardan çıkmayı başarmış olanlardır.
Reklam
Yeni bir hayalin peşinde koşmak için güvenlik bölgemizden çıkmamız gerekir. Yeni durumlar bizi endişelendirebilir ancak bunlardan kaçınırsak büyüme ve gelişme fırsatlarını da kaçırırız.
Hayatta bir amacınızın olması, bize kendimizden daha büyük bir şeyin parçası olmanın mutluluğu yaşatır.
Ne kadar çok stres altındaysanız, telomerlerinizin o kadar kısa ve telomeraz seviyelerinizin o kadar düşük olduğunu gösteriyordu.
Acı verici bir duygu hissettiğinizde, düşüncelerinizin var olmalarına izin vererek onları zihninizde sınıflandırır ve gerçeklerini bilirsiniz. Eğer onu kovalamaya veya onunla etkileşime girmeye çalışmazsanız, en kötü duygunun bile ömrü doksan saniyeden uzun değildir.
Reklam
296 öğeden 11 ile 20 arasındakiler gösteriliyor.