Terapi - Yeni Bir Yaşam Felsefesi
Ertuğrul KöroğluTerapi - Yeni Bir Yaşam Felsefesi Sözleri ve Alıntıları
Terapi - Yeni Bir Yaşam Felsefesi sözleri ve alıntılarını, Terapi - Yeni Bir Yaşam Felsefesi kitap alıntılarını, Terapi - Yeni Bir Yaşam Felsefesi en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Yaşam Felsefesi
“Kimseye sana ihanet etmesine izin verecek kadar güvenme”
Sayfa 3 - https://www.instagram.com/kitapfelsefe/
"...ancak bir kez, dünyanın yalnızca bizi mutlu etmek üzere kurgulanmadığını anlarsak, kendi üzerimize düşen sorumluluğu kabul etmeye başlarız. Kurallarının nasıl işlediğini ne denli iyi anlarsak, ondan daha çok şey elde ederiz."
Sayfa 244 - HybKitabı okudu
" ▪Kendim için iyi şeyler düşünüyorum.
▪ Kendimi yanlışlarımdan, yanılgılarımdan, eksiklerimden, yetersizliklerimden ve her türlü dış etkenden bağımsız olarak kabul ediyorum.
▪ Eleştirilme de bir dış etkendir. Bunu kendimi geliştirmek için kullanabilirim, ancak eleştiriler beni daha değersiz biri yapmaz.
▪ Bir insan olarak değerimi sorgulamadan, kendi davranışımı eleştirebilirim.
▪ Başkalarının beni sevmesini ve saygı göstermesini beklerim. Göstermezlerse, bunu "dünyanın sonu"ymuş gibi algılamam.
▪ Özdeğerimi önemsediğim için kendimi güvende hissediyorum."
Sayfa 92Kitabı okudu
"En önemli iletişim, kendimizle kurduğumuz iletişimdir."
Sayfa 43Kitabı okudu
"En iyi tutumlardan biri, açık görüşlü olmak ve bilinebilecek her şeyi bildiğini sanmamaktır. Gerçekte de eğitimin amacı, zihinleri doldurmak değil, zihinleri açmaktır."
Sayfa 248 - HybKitabı okudu
"Zihnini denetleyebilen bir insanın ayırt edici özelliği, istediğinde dikkatini odaklayabilmesi, dikkatini dağıtan şeyleri göz ardı edebilmesi, belirli bir hedefe ulaşmak için gereken süre boyunca dikkatini o hedef üzerinde yoğunlaştırabilmesidir. Bunları yapabilen bir insan, günlük yaşamın olağan gidişinden genellikle zevk alır. Bir insan, akışı olabildiğince sık yaşantılamak üzere zihnini örgütleyebildiği zaman, yaşam niteliği yükselecek, daha mutlu olacaktır."
Sayfa 240 - HybKitabı okudu
"Mutluluk, toplumsal sıradanlığın edilgin bir parçası olmaktan çok, kendi özgünlüğümüzü ortaya koymakla, bu yolda etkin bir çaba göstererek kendimizi gerçekleştirmekle sağlanır."
Sayfa 240 - HybKitabı okudu
"Başkalarının sevgisi ya da saygısı, benlik saygısının eşdeğeri değildir. Yoksa bunun adı "benlik saygısı" değil "başkalarının saygısı" olurdu."
Sayfa 94Kitabı okudu
"Korkunç demek, "%100 kötü, daha kötüsü olamaz, olabileceğin en kötüsü budur" demektir."
Sayfa 59Kitabı okudu
Yaşam her zaman bizim istediğimiz gibi olacak değildir. Bizim istediğimiz gibi olmuş olsaydı, daha kolay ve eğlenceli olurdu. İnsanlar hiç acı çekmezlerdi, çalışmak durumunda kalmazlardı, ölecek olmazlardı. Ancak ne yazık ki gerçek durum böyle değildir. Karşımızda büyük bir gerçeklik durmaktadır ve en büyük öğretmen bu gerçekliğin kendisidir. Yaşamın en değerli derslerini, belki biraz da acı çektirerek öğrenmemize yardımcı olur.
"Akıllı insanlar başkalarının yanlışlarından bile ders çıkarırken aptal insanlar kendi yanlışlarından bile ders çıkaramazlar. "
Zorluklara göğüs germenin iki yolu vardır. Ya zorluğu değiştirirsiniz ya da onu göğüslemek için kendinizi.
Koşullardan bağımsız olarak kendi tutumumuzu seçme özgürlüğümüz vardır. Yapacağımız en önemli seçim budur.
Başımıza gelen terslikleri nasıl ele alacağımızı seçme özgürlüğümüz vardır. Terslikler karşısında ezilmiş ve karşı koymayı bırakmış da olabiliriz. İçsel güç kaynaklarımızdan yararlanarak karşı da koyabiliriz.
Yaşamın bir amacı ve
"Yeterliliklerimizi geliştirmek kendimizi sevmenin, bunları paylaşmak ise başkalarını sevmenin bir yoludur. "
“Ruh sağlığı yerinde olan kişiler, düşüncelerinde esnektirler, değişmeye açıktırlar. Bir inanca, bir öğretiye aşırı ölçüde bağlanıp, ondan başkasını düşünemeyen, ondan başka her öğretiye, her inanışa karşı olan, bağnaz insanlar değildirler. Kendileri ve başkaları için, hiç değişmeyecek, katı kurallar koymazlar.