Quotes
İki şey ruhumuzu daraltır; konuşacakken susmak, susacakken konuşmak.
Nossrat Peseschkian
Fritz Perls
Ben kendi işimi yapıyorum sen de kendi işine bak.
Ben bu dünyaya senin beklentilerini karşılamak için gelmedim.
Sen de benim istediğim gibi yaşamak için gelmedin.
Sen, sensin; ben de benim.
Eğer tesadüf eseri birbirimizi bulursak bu harika olur.
Ama bulamazsak elden bir şey gelmez.
Sayfa 63
Birbirimizi yorumlamaktan başka bir şey yapmıyoruz.
M. Foucault
Bilgelik Analizi
"İnsanların yaşamlarının sanatkarı olmalarına; hayatlarını çalıntı bir eser olarak değil bir armağan olarak sahneye koymalarına katkı sunmayı hedefler."
"İnsanlar kendileri hakkında ne ölçüde bilgiye sahip olursa,insanlığın niteliği de aynı ölçüde artmakta;mevcut durumdan daha iyiye doğru ilerlemektedir."
"İnsan gelişimi ile evren gelişimi paraleldir"
Şema Terapi
"Şemalar çocukluk çağındaki incitici olayların güncel temsilleridir."
"Uyum bozucu şemalar bağlanma figürleri tarafından çocuğun temel ihtiyaçlarının az veya çok karşilanmasından dolayı sağlıksız gelişir."
"Şemalar, öngörülebilir bir dünyaya dair bilişsel tutarlılık algısı yaratırlar."
"Cehennemden çıkmanın gerektirdiği sefaleti kabul etmeyi reddederek, sonunda tekrar tekrar cehenneme geri düşersiniz, sadece tekrar tekrar başlamak zorunda kalırsınız."
DİYALEKTİK DAVRANIŞÇI TERAPİ
"Borderline kişilik bozukluğu için yapılandırılmış duygu düzenleme,dürtü kontrolü,kişilerarası ilişkiler ve benlik imajı ile ilgili işlevsiz kalıpları hedef alan başa çıkma beceriler kazandırmaya yönelik bir psikoterapi yaklaşımıdır."
"Borderline kişilik bozukluğunda kontrollü denemelerle etkililiği gösteren ilk psikoterapi olma özelliğine sahiptir."
"Danışma değişim ve süreç odaklıdır.Terapist istikrateristikrarlıapi ortamında değişim konusunda rahat olunmasını sağlamalıdır."