Ruhun Yaralarını Anlamak ve İyileştirmek

Travma, Bağlanma ve Aile Konstelasyonları

Franz Ruppert
8/10
25 Kişi
97
Okunma
28
Beğeni
2.480
Görüntülenme
Bir şekilde birçoğumuz kendi yaşadığımız ya da aile sisteminde yaşanan travmaya ya da travmalara dolanık yaşıyoruz. Önceki nesiller travmalarını bağlanma süreciyle bize aktarıyorlar, biz de aynı şekilde sonraki nesillere... Travma yaşamış anne ve babanın, yaşadığı travmayı çocuklarına aktarmama ihtimali neredeyse yok gibi. Konstelasyon çalışmaları, yaşanan travmaların anlaşılabilmesi, gün ışığına çıkması ve iyileştirilmesi için son derece etkili bir yöntem. Travma kavramını ve etkilerini bağlanma süreciyle beraber ele almadan, iyileştirici ve gerçekten kalıcı etkisi olan bir konstelasyon çalışmasından bahsedemezsiniz. İnsanda ortaya çıkan birçok hastalığın kökeninde yatan şey, duygu ile düşüncelerin birbiriyle uyumlu olmamasıdır. Bazen duygularımız düşüncelerimize, bazen de düşüncelerimiz duygularımıza güvenmiyor ve bu kargaşa birçok hastalık için başlangıç dinamiği teşkil ediyor.Yaşadıkları travma nedeniyle yaşamla, dolayısıyla çocuklarıyla sağlıklı, normal bir ilişki oluşturamayan anne ve babalar ne kadar iyi niyetli ve sevgi dolu olurlarsa olsunlar, çocuklarını travmatize ediyorlar. İlk koşullanmalar da böylece çok erken yaşlarda başlıyor. Çocuk kendi düşünce ve duygularına mı güvenmeli yoksa anne ve baba tarafından aktarılan ve sistemde oluşan kargaşa içindeki duygu ve düşüncelere mi güvenmeli. Çocuk kendi yaşamına döndüğünde aile sisteminden aldığı bu dinamiği ister istemez, kuracağı ilişkilere yansıtıyor. Dolayısıyla bir şekilde yaşadığımız ya da üstlendiğimiz travmalardan ötürü toplum içinde birbirimizi travmatize etmeye devam ediyoruz. Bu kitap yaşanılan travmaların bağlanma yoluyla nesilden nesile nasıl aktarıldığının ve etkilerinin anlaşılabilmesi için, gerek profesyoneller gerekse ruhundaki yaraları daha iyi anlamak isteyen herkes için, okunması son derece kolay, çok önemli anlatımlar içeriyor.
Yazar:
Franz Ruppert
Franz Ruppert
Çevirmen:
Fatma Zengin
Fatma Zengin
Tahmini Okuma Süresi: 9 sa. 50 dk.Sayfa Sayısı: 347Basım Tarihi: Kasım 2011Yayınevi: Kaknüs Yayınları
ISBN: 9789752563452Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
347 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
4 günde okudu
Travmanın Kökeni Nerededir?
"Travma" sözcüğü yaralanma anlamına gelir. Bu anlamıyla, tıp alanında kemik ya da doku (örneğin kafatası ya da beyin travması) hasarlarını içeren fiziksel yaralanmaları tarif etmek için kullanılır. Ruhsal ve duygusal alanda ise; algılama, hissetme, düşünme, hafıza ya da hayal kurma gibi süreçler belli dönemlerde ya da uzun vadede,
Travma, Bağlanma ve Aile Konstelasyonları
Travma, Bağlanma ve Aile KonstelasyonlarıFranz Ruppert · Kaknüs Yayınları · 201197 okunma
Reklam
347 syf.
·
Puan vermedi
·
21 günde okudu
Kitap, kalıtsal aile travmalarını ve kitabın yazarı da olan doktorun konstelasyon çalışmalarıyla çözüm sürecini anlatıyor bizlere. Aslında kişilik bozukluğu, psikoz, depresyon ya da anlamlandıramadığımız birçok hastalığın bize üç kuşak önceki atalarımızdan miras kalabileceği. İlla travmayı bizzat bizim yaşamamız gerekmiyor yani. Çocukla annenin bağı daha farklı şekilde geliştiğinden (hamilelik) annemizden ve onun annesinden bizim hayatımıza yerleşmesi daha muhtemel. Çünkü büyükannemiz annemize hamileyken bizde o anda annemizin yumurtalık rezervinde bulunuyoruz. Aslında bizde oradayız. 🤷‍️ Konstelasyon çalışmalarında yaşanan travmanın anlaşılabilmesi ve iyileştirilebilmesi İçin danışan ebeveynlerini -veya travmasının mirasçısı olduğu kişileri- temsil eden bireyler seçer ve danışanın anlattıklarıyla bu temsilcilerin tepkileri birleşerek travma sebebini gün yüzüne çıkarır. - Ben en basit böyle anlatabildim. - Eğer bu konular ilginizi çekmiyorsa kitap sizi çok sıkacaktır. Hele son bölümde durmadan konstelasyon kelimesini okumak daha da sıkacaktır.️
Travma, Bağlanma ve Aile Konstelasyonları
Travma, Bağlanma ve Aile KonstelasyonlarıFranz Ruppert · Kaknüs Yayınları · 201197 okunma
347 syf.
7/10 puan verdi
Travmalar üzerine okuduğum ikinci kitap olduğunu söyleyebilirim (ilki
Seninle Başlamadı
Seninle Başlamadı
). Bu kitapla, atalarımızdan miras olarak aldığımız ruhsal yaralanmalarımızı, beraberinde süregelen çıkmazlarımızı, açmazlarımızı çözümlemek ve bu yaralarla yaşamayı öğrenmek üzerine kurulu olan bir terapi sürecinin işleyişi üzerine temel düzeyde bir bilgi edinilip, yeni
Travma, Bağlanma ve Aile Konstelasyonları
Travma, Bağlanma ve Aile KonstelasyonlarıFranz Ruppert · Kaknüs Yayınları · 201197 okunma
347 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
·
41 günde okudu
aile içindeki sırlar, çok nesilli travma
Özellikle son zamanlarda duymaya başladığımız, travmada kullanılan bir yöntemden bahsediyor bu kitap: aile dizimi (aile konstelasyonları). Biraz bu yöntemden bahsetmek istiyorum. Çünkü çok ilginç ve biraz da ürpertici. Aile dizimi 1990'larda Bert Hellinger tarafından Almanya'da ortaya çıkıyor. Eleştireni olduğu kadar destekleyeni de çok ki oldukça popüler olmuş durumda. Bizde de yeni yeni uygulanıyor. Yöntemin nasıl olduğundan kısaca bahsedelim. Bu yöntem, geçmişte ailesinde veya kendisinde travma oluşmuş ve bu travmayı çözmek isteyen kişilere uygulanıyor. Uygulama ise tiyatral biçimde. Danışanın hiç tanımadığı insanlar danışanın aktardığı bilgiler doğrultusunda, danışanın dahi bilmediği aile sırlarını, aile içindeki donmuş duyguları açığa çıkarabiliyor. Danışman, burada kolaylaştırıcı rolünde. Yani ortadaki tiyatroyu zaman zaman yönetiyor. Ama görevinin kolay olduğunu söyleyemeyiz. Yazarımız Franz Ruppert ise, Bert Hellinger doğrultusunda ortaya atılan bu yöntemin amacından sapmasa da yöntemi onunla tamamen aynı olacak şekilde uygulamıyor. Bazı noktalarda onunla aynı düşünmediğini belirtiyor. Yazar, kitabı iki kısma ayırmış. Birinci kısımda çok nesilli travmayı, bağlanmayı ve travmanın türlerini ele alıp anlatıyor. İkinci kısımda ise, aile dizimi yönteminden bahsediyor. Özellikle çok-nesilli travma hakkında bilgi edindim. Ve bu yöntem bana hem oldukça tuhaf geldi hem de beni etkiledi. Merak edenlere, travma hakkında farklı bilgiler edinmek isteyenlere öneriyorum.
Travma, Bağlanma ve Aile Konstelasyonları
Travma, Bağlanma ve Aile KonstelasyonlarıFranz Ruppert · Kaknüs Yayınları · 201197 okunma
Reklam
347 syf.
3/10 puan verdi
Ortaya koyulan teori ne kadar değerli olsada içerdiği dogmatizm safsatası yüzünden neredeyse nefret ettirebilir. Öne sürülen örneklerin bilimsel ispatı kitap içeriğinde mevcut değil. Yazar her fırsatta "Bence bilimi" ile hareket etmiş. Bu tür kitaplar okuyup kendi kendine tanım koyan insanların kutsal kitabı olsaydı bu kitap olurdu aşikar. Unutmayalım ki konu bilim olunca keskin çizgiler ve körü körüne bağlılık büyük bir yanılgıdır.
Travma, Bağlanma ve Aile Konstelasyonları
Travma, Bağlanma ve Aile KonstelasyonlarıFranz Ruppert · Kaknüs Yayınları · 201197 okunma
347 syf.
7/10 puan verdi
Kitabın temeline baktığımızda her ne kadar günümüzde öyle olduğu kabul edilse de, pek çok psikolojik hastalığın esasen gen temelli olmadığı belgelenmeye çalışılıyor. Bu amaçla kitapta çeşitli vaka örneklerine yer verilmiş. Araştırmacı doktor tarafından sorunların açığa çıkarılıp kişinin şifalandırılması noktasında konstelasyon yöntemi kullanılmış. Bu yöntemde kişiyi ve kişinin ebeveynlerini (gerekli görülürse ailedeki farklı kişiler de buna dahil edilebiliyor) canlandıran temsilciler bulunuyor ve kişiler arası ilişkiler sahneleniyor diyebiliriz. Araştırmacı yazarın dayandığı çalışmalara ve izlenimlerine göre psikolojik rahatsızlıkların çoğunun temelinde ebeveynlerle -özellikle de anne ile- erken çocuklukta bağlanma sistemindeki bozukluk ve travmalar yer alıyor. Görünüşe göre şizofreni, obsesif kompulsif bozukluk, obezite, anoreksi, madde bağımlılığı ve hatta delilik bile bebeklik ve erken çocukluk döneminde yaşanan bağlanma travması ile ilişkili olabilir. Hatta ve hatta üç nesil öncesinde yaşanmış travmatik bir olay bile kişide anlamlandıramadığı hislere, bilinç bulanıklığına, kişilikte bölünmeye sebep olabilir. Kısacası insanlık nereye doğru gidiyor, bunca canice ve akıl almaz olay nasıl gerçekleşebiliyor, bazı insanlar küçücük bir çocuğa bile nasıl içimizin kaldıramayacağı kötülükleri yaşatabiliyor diye düşünüp zaman zaman beyninin sınırlarını zorlayanlar ve tabii ki psikolojiye ilgi duyanlar için merakla okunabilecek bir kitaptan bahsediyorum. Neden okumayasınız ki?
Travma, Bağlanma ve Aile Konstelasyonları
Travma, Bağlanma ve Aile KonstelasyonlarıFranz Ruppert · Kaknüs Yayınları · 201197 okunma
347 syf.
7/10 puan verdi
·
Beğendi
·
4 günde okudu
Şimdilerde "Aile Dizimi"ni anlatan kitap
Kadın erkek, genç yaşlı farketmeksizin okunması, sindirilmesi gereken bir kitap olduğunu düşünüyorum. Eğer anlamdıramadığınız bir üzüntü, stres, kötülük, fazlalık durumları varsa altta yatan nedeni merak ediyorsanız, kesinlikle okumalısınız. Annenin bir çocuğun hayatındaki yerinin ne olduğunu gösteren bir kitap... ah anneler. Anne olmaya kadar vermeden önce ve hamileyken okunması gerekir bana kalırsa... Bir laf var annenin kaderi kızın çeyizidir diye... Bu laf bu kitabın özeti. Şimdilerde Aile dizimi çok moda oldu, çok eskiden de varmış bunu anlamış bulundum. Bir olayı neden yaşadığınızı anlamıyorsanız, bu aile konstelasyonu bunu bulmanıza yardımcı oluyormuş. Bağlanma bozukluklarının üstesinden gelmek için, ebeveynlere yeni bir bakış çok önemli: “Hepimizin birbirimize bağlı oldu ğunu, bir şekilde bağlı olduğumuzu; tüm sınırlılığımız içinde, bi zim onlardan beklentilerimiz çok fazla olduğu için ebeveynleri mizin de sınırlı olduğunu hissettim. Bunun, bu biçimde görülme si gerektiğini bir anda kavradım. Her şeyi tek başımıza yapamayız ve ebeveynlerimiz de her şeye muktedir değiller. Onlardan başa rabileceklerinin üstünde şeyler talep edemeyiz” En son şunu söylüyor kitap " Çaresizliği kabul etmek, yardım kapısını açar. Hakikat, deliliği ortadan kaldırır. Sevgi, ilişkisel-ruhun ya ralarını iyileştirir. İyileşme ancak ilişkisel-ruha gerçekten doku nulduğunda gerçekleşir."
Travma, Bağlanma ve Aile Konstelasyonları
Travma, Bağlanma ve Aile KonstelasyonlarıFranz Ruppert · Kaknüs Yayınları · 201197 okunma
347 syf.
·
Puan vermedi
·
3 günde okudu
Başka bir çeviri/düzenleme bulabilirseniz ondan okuyun. Kitabın dili ve imla hataları çok zorluyor. Benim gibi takıntılı biriyseniz ve gerçeken ihtiyacınız yoksa kendinizi zorlamayın.
Travma, Bağlanma ve Aile Konstelasyonları
Travma, Bağlanma ve Aile KonstelasyonlarıFranz Ruppert · Kaknüs Yayınları · 201197 okunma
Reklam
347 syf.
·
Puan vermedi
·
7 günde okudu
Taze bitti. Aralık 2017 de kütüphaneme dahil olan bu kitabı bu hafta okuyup bitirebildim. Akademik bir kitap olmasına rağmen akıcı ve ilgi çekici bir dille yazılı. Alman psikiyatr Franz'in ,Jung psikolojisinden yola çıkıp kollektif bilinç altından başlayıp , Bowbly'in bağlanma kuramını kendi oluşturduğu yeni bir bakış açısıyla sunuyor kaynak. Geçmişi çok seviyor ve teee dedelerden, nenelerden, genotiptelerden, soylardan, geçmiş travmalar dan çözümlediği terapi örneklerini de sık sık vaka olarak sunuyor . Ruh ve ilişkisel ruh kavramlarına kattığı anlamı sevdim. Kendi metodolojisini paylaştığı son kısımla da kitabı bitiriyor. Yine çocukluk, yine bağlanma yine geçmiş bağlantısının yoğun olduğu bir alan kitabında , beni bir birey olarak en çok da insanın edilgen yapısı rahatsız ediyor. Yani insanın bu kadar birikim olarak ilerlemesi bahsedilen o kader algısına sürüklenmesi, var oluşsal olarak zihnimin sınırlarının dışında kalıyor. Kendi hayatında etkin değil edilgen olma fikri ve formüle edilmiş yaşamlar kuram ne olursa olsun beni sarmıyor. Kitaba da katacağım olumsuz değerlendirmem bu sebeple bu olacak sanırım. Ama keyifli bir kitap, okunmalı.Herr kitabın bir okunacak zamanı vardır, doğru zamanda beni bulduğun için teşekkür ederim sevgili Franz
Travma, Bağlanma ve Aile Konstelasyonları
Travma, Bağlanma ve Aile KonstelasyonlarıFranz Ruppert · Kaknüs Yayınları · 201197 okunma
Resim