Sağlıklı yaşamaya çalıştığım şu günlerde evdeki Yaşasın Hayat kitabını okumak istedim. Kitaba Süleyman Demirel, Sezen Aksu gibi ünlü isimler ön söz yazmış. Osman Müftüoğlu yıllarca ünlülerin özel doktoru olarak çalışmış. Kitapta sağlıklı beslenme, diyet, egzersiz, vitaminler vb. konu başlıkları altında birçok bilgi bulunuyor. Kitaplıkta bulundurup arada göz atmak isteyeceğiniz türde bir kitap.

Yaşasın Hayat 1Osman Müftüoğlu · Doğan Kitap · 200312 okunma

İLKNUR ZEYBEK

@Alifurqan

16 Aralık 2018 16:12

Sağlık

340 syf.

· Kitabı okudu

·

Puan vermedi

·

Beğendi

Yaşasın Hayat, Osman hocanın yazdığı başucu kitaplarından bir tanesi daha. Uykusuzluktan vitaminlerin önemine, bağışıklık sistemimizi sağlıklı tutmaktan sağlıklı yaşlanmaya kadar birçok konuda sade diliyle bizleri bilgilendiren kütüphanemizde bulunması gereken kitaplardan olduğunu düşündüğüm bir eser.

Yaşasın Hayat 1Osman Müftüoğlu · Doğan Kitap · 200312 okunma