“Gerçek iyilik, başkalarının acısını ve sevincini kendisininmiş gibi duyumsama yeteneğidir.”
Mutlu bir hayat için geçmişe dönüp bakmak, yaptıklarınızdan ya da yapamadıklarınızdan ötürü pişmanlık duymak, yaşanmış şeyleri değiştirmeye çalışmak vakit ve enerji kaybından başka bir şey değil. Bu nedenle, gelin mutlu bir hayat için her şeye sünger çekip yeni bir başlangıç yapalım.
Üretkenlik ve seçim, esneklik kazanmanın yolları, eyleme geçmek, geçmişi iyileştirmek, şimdinin içinde çocuk olmak, başkaları ne der korkusuyla negatif düşünce, olumsuzluk makineleri, pozitiflik çemberi, beynimizin çalışma yöntemleri, başarı ve doyum fabrikası, mazeret hastalığı, büyük düşünme korkusu, çözüm vadisi gibi başlıklar ve daha bir çok konu, her şeye yeniden başlamak için size hem cesaret verecek hem de yeni yöntemler sunacak.